High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango desfiado com legumes
Prato de frango desfiado com legumes (cenoura, pimentão verde, cebola) e um pouco de óleo de cozinha...
Kycklingnudlar med jordnötter
Denna rätt består av stekta äggnudlar med kyckling, blandade grönsaker, jordnötter och en söt sojaså...
Lasagne med hvitløksbrød
Måltidet består av en porsjon lasagne med kjøttdeig, tomatsaus, lasagneplater og ost, samt et stykke...
Banana Shaorma Meal
A meal consisting of a banana, a 300g shaorma, and 100g fries, totaling 740 kcal with balanced prote...
Kycklingwok med ris
En tallrik med kycklingwok innehållande jasminris, kyckling, paprika, morot, broccoli, champinjoner,...
Jajka z majonezem i kiełbasą
Posiłek składa się z gotowanych jajek z dużą ilością majonezu oraz plasterków kiełbasy. Wartości odż...
gehaktsaus met yoghurt
Dit bord bevat gehaktsaus (rundergehakt en tomatensaus) met een portie Griekse yoghurt. De voedingsw...
Wątróbka z cebulą i chlebem
Danie składa się z podsmażonej wątróbki drobiowej z cebulą, odrobiną oleju oraz kromką chleba razowe...
Arroz con huevo y pollo
Plato compuesto por arroz blanco cocido, salsa de tomate, huevo frito y alita de pollo asada. Los va...
Chicken rice with salad
A meal consisting of cooked white rice with chicken thigh and shredded carrot, served with a fresh t...
3 Eggs with Ham and Avocado
A protein-rich meal combining three eggs, ham, and avocado, providing healthy fats and low carbohydr...
Hamburguesa con papas y jugo
La comida incluye una hamburguesa con pan, carne de res y queso, papas fritas y jugo de naranja. Los...
Biff med lök, potatismos
Rätten består av nötfärsbiff med löksås, potatismos och gröna bönor. Näringsvärden är uppskattade oc...
Pork stew with salad
This meal consists of pork loin stew with potatoes, tomato sauce, and green bell pepper, served with...
салат с креветками
Салат с креветками, рукколой, пармезаном, кедровыми орехами и ломтиками багета. Некоторые значения о...
Plato mixto con carne y huevo
Plato variado con carne de res, queso, huevo duro relleno de atún con mayonesa, aceituna verde, lech...
Mămăligă cu ou și bacon
Această farfurie conține mămăligă, ou prăjit, bacon prăjit și brânză. Valorile pentru zahăr și unele...
Jajecznica z chlebem
Posiłek składa się z jajecznicy z kiełbasą oraz dwóch kromek chleba pszennego. Brak widocznych warzy...
Σούσι με ρύζι και κρέας
Το πιάτο περιλαμβάνει σούσι με λαχανικά και καβούρι, βρασμένο ρύζι και μαγειρεμένο μοσχάρι με σάλτσα...
Arroz con mariscos
Plato de arroz con mariscos variados como camarón, calamar, mejillón y pescado, acompañado de un rol...
Spaghetti Chicken Plate
The meal includes spaghetti with tomato sauce, grilled chicken thigh, and fresh cucumber slices. Nut...
Hamburgare med sallad
En hamburgare med nötkött, cheddarost, majonnäs, dressing och sallad med gurka. Vissa ingredienser h...
Hamburgare med pommes
Måltiden består av en hamburgare med bröd, nötkött, ost, lök, pickles, pommes frites och majonnäs. V...
Chicken Combo Meal
Meal includes a chicken cheese burger with lettuce, tomato, sauce, a small portion of fries, and a s...