High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yoghurt met blauwe bessen
Rijk eiwitontbijt met bessen voor vezels en antioxidanten; müsli draagt vooral bij aan koolhydraten ...
Борщ
На фото борщ с говядиной, свеклой, капустой, картофелем, морковью, луком и небольшим количеством сме...
guiso de alubias con huevo
Guiso casero de alubias blancas con huevo, zanahoria, calabacín, patata, cebolla, espinaca y un poco...
Mélange de whey isolate
Ce mélange de whey isolate est une poudre protéinée au chocolat, principalement composée d'isolat de...
Tostada con aguacate y huevo
Tostada de pan integral con huevo revuelto, aguacate, microbrotes y semillas de chía. Incluye una po...
Havregrøt med bær, paprika, knekkebrød og protein
En næringsrik bolle havregrøt med blåbær, rød paprika, melk, fiber knekkebrød og tilsatt proteinpulv...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Omelette and Bacon Plate
This meal consists of a vegetable omelette and several strips of bacon. Estimated values are based o...
Pâtes au pesto et saucisse
Ce plat contient des pâtes au pesto et une saucisse. Les valeurs sont estimées et certains apports c...
Protein Shake Drink
This is a ready-to-drink protein shake (207ml) with 140 calories, 23g protein, 8g carbs, 1g fat, and...
Arroz com legumes e carne
Prato composto por arroz com brócolis, batata e cenoura cozidas, e carne bovina grelhada. Valores es...
Grönsakswrap med kycklingkebab och sås
Denna wrap innehåller tortillabröd, blandad sallad, kycklingkebab och kall sås. Medelkalorimängd och...
Bread with Butter, Cheese & Paprika
Two slices of bread topped with butter, yellow cheese, and sweet paprika provide a balanced meal wit...
Jajecznica z chlebem
Jajecznica z kielbasa oraz dwiema kromkami chleba pelnoziarnistego z maslem. Cukier oszacowany na po...
кукуруза на початке
На тарелке находится один початок варёной кукурузы, примерно 100 грамм. Все значения рассчитаны для ...
filete de salmón
El plato contiene un filete de salmón de aproximadamente 100 gramos. No se observan otros ingredient...
Worstsn broodje
Worstenbroodje is energierijk met veel vet en koolhydraten, matig in eiwit, bevat weinig suiker, maa...
Gołąbki z ziemniakami
Posiłek składa się z gołąbków (kapusta, mięso mielone, ryż), gotowanych ziemniaków, marchewki i sosu...
Пельмени с молоком
Пять сваренных говяжьих пельменей с одним стаканом молока обеспечивают умеренное количество белков и...
Verduras con carne molida
Plato de verduras variadas (calabacita, zanahoria, cebolla, espinaca) con carne molida de res y ques...
Tostada de Pan de Agua
Tostada de pan de agua con repollo, jamón, queso, ketchup, mayonesa, y aderezo acompañada de refresc...
Biff med potatis och sås
Måltiden består av kokt potatis, stekt biff och en gräddig svampsås. Värden för socker är uppskattad...
Rice, stew, sweet potato, beet
This meal contains stewed chicken, white rice, sweet potato, beetroot, and mixed stew vegetables. Al...
Kyckling i pitabröd
Måltiden består av stekt kycklingkött och ett pitabröd, eventuellt med lite sås. Vissa värden är upp...