High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Борщ
На фото борщ с говядиной, свеклой, капустой, картофелем, морковью, луком и небольшим количеством сме...
guiso de alubias con huevo
Guiso casero de alubias blancas con huevo, zanahoria, calabacín, patata, cebolla, espinaca y un poco...
Kahvaltı tabağı
Bu kahvaltı tabağı, tam tahıllı ekmek, beyaz tost ekmeği, kızarmış yumurta, lor peyniri, beyaz peyni...
Atún con arroz y ensalada
El plato contiene atún, arroz blanco, calabacita cocida, ensalada mixta y un poco de aderezo. Los va...
Mic dejun cu ouă și legume
Mic dejun echilibrat cu două ouă prăjite pe pâine integrală, ardei gras roșu, roșii cherry și ceapă ...
Banana Kefir Protein Smoothie
A nutritious smoothie with moderate carbs and fats, high protein, natural sugars, supportive of musc...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Fiskepinde med grøntsager
Måltidet består af fiskepinde, edamame bønner og gulerødder. Næringsværdier er estimeret ud fra synl...
Omelette and Bacon Plate
This meal consists of a vegetable omelette and several strips of bacon. Estimated values are based o...
Karides ve Pirinç
30 adet çiğ karides (16 gr) ve 100 gr pirinçten oluşan, protein açısından zengin, düşük yağlı ve yük...
Jajecznica na chlebie z kawą
Posiłek składa się z jajecznicy na chlebie żytnim z dodatkiem masła oraz kawy z mlekiem. Wartości od...
Pui cu roșii și pâine
Farfuria conține pui copt, roșii cherry, pâine albă cu cașcaval, ciuperci și ardei gras. Valorile pe...
Arroz con Pollo
A meal consisting of 120g of cooked rice and 80g of cooked chicken breast, providing a high-protein,...
Pâtes au pesto et saucisse
Ce plat contient des pâtes au pesto et une saucisse. Les valeurs sont estimées et certains apports c...
Riz, ragoût, yaourt framboise
Ce repas comprend du riz blanc, un ragoût de légumes avec de la viande (probablement du bœuf ou du p...
Pâtes et saucisse
Un plat simple composé de pâtes penne, d'une saucisse grillée et d'une sauce tomate. Les valeurs nut...
Nachotallrik med köttfärs
En liten portion nachos med nötfärs, riven ost, salsa och jalapeños. Vissa näringsvärden är uppskatt...
Worstsn broodje
Worstenbroodje is energierijk met veel vet en koolhydraten, matig in eiwit, bevat weinig suiker, maa...
Sopa de res con verduras
Sopa tradicional de res con verduras como zanahoria, papa, elote, calabacita, cebolla, ajo y cilantr...
Alitas y frijoles negros
El plato contiene una alita de pollo asada y una porción de frijoles negros refritos. No se observa ...
Pão com frango e salsa
Sanduíche simples de pão francês com frango desfiado, salsa e um pouco de maionese. Valores estimado...
Carne, batata frita e mandioca
O prato contém carne grelhada, batata frita palito, batata sorriso e mandioca frita. Os valores são ...
Flautas con queso y crema
Plato de flautas rellenas de pollo con tortillas fritas, cubiertas con crema, queso fresco y salsa d...
Belgische wafels
Deze Belgische wafels van 119 gram bevatten bloem, boter, suiker, ei en melk. De voedingswaarden zij...