High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Jajka na twardo z majonezem
Na zdjęciu widać 4 jajka gotowane na twardo oraz porcję majonezu. Wartości są oszacowane na podstawi...
Smażone udko z kurczaka
Na zdjęciu widać głównie smażone udko z kurczaka ze skórą na patelni. Wartości są szacunkowe na pods...
Poulet rôti aux herbes
Morceau de poulet rôti assaisonné avec des herbes séchées et nappé de beurre fondu. Les valeurs sont...
Banana Jungle Oats
Oat-based meal with banana and powder milk; moderate protein and fiber, with added sugar increasing ...
Post-correr: arroz+pan
Comida pós-treino com carboidratos para reposição de energia (arroz e pão), proteína para recuperaçã...
huevos cocidos
Un tazón con 4 huevos cocidos pelados. Valores estimados según porción visible; no se observan otros...
Jajecznica na pieczywie
Na zdjęciu widać trzy kromki chleba razowego z serkiem śmietankowym i jajecznicą posypaną szczypiork...
4 яйца, 1 с желтком
Вариант яиц: 4 белка без желтков и 1 желток. Высокий белок, низкие углеводы, умеренно жирно; полезны...
White Fish Vegetable Bulgur
White fish and vegetable bulgur dish pan-cooked with leek, onion, red bell pepper, oil, pepper, and ...
Omelette con aguacate
El plato contiene una omelette de huevo con jamón de pavo, aguacate en rodajas, un poco de aceite de...
2 broodjes pindakaas
Two bread rolls with peanut butter; high in fats and calories with moderate protein and carbs, some ...
4 Boiled Eggs
Four boiled eggs provide a high-protein, low-carb meal rich in healthy fats and essential nutrients.
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Mackor med keso, banan, avokado
Två mackor med keso, banan och avokado ger en balanserad måltid rik på protein, nyttiga fetter och k...
Omelette ve Sebzeler
Bu öğün yumurta, yeşil fasulye ve domatesten oluşmaktadır. Tüm bileşenler tahmini olarak değerlendir...
Salade burrata jambon cru
Une salade fraîche composée de burrata crémeuse, de tranches de jambon cru, de tomates, de roquette,...
Crème protéinée kiwi et chocolat noir
Dessert riche en protéines à base de fromage blanc, œuf, whey et kiwi, avec une touche de chocolat n...
Plato con pollo y verduras
Plato balanceado con pollo cocido, cebolla morada, aguacate, zanahoria, pimiento naranja y lechuga. ...
Thunfisch im eigenen Saft
Canned tuna in its own juice, high in protein, very low in fat and carbohydrates, suitable for a hea...
2 tosty z serem
Dwa tosty z serem, keczupem i sosem czosnkowym – danie dość kaloryczne, z umiarkowaną ilością białka...
Mic dejun cu ouă și pâine
Mic dejun format din ouă jumări, două felii de pâine integrală, castraveți proaspeți, sare și cafea ...
carne molida cocida
Plato de carne molida de res cocida. No se observan otros ingredientes visibles. Valores estimados p...
Scrambled Egg Breakfast
This meal includes scrambled eggs, a white bread roll, cream cheese, and sausage. Nutritional values...
Egg noodle soup with wonton
This is a bowl of egg noodle soup with a soft boiled egg, minced pork, fish balls, fried wonton wrap...