High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
ravioles en salsa
Plato de ravioles rellenos de cordero servidos con salsa de carne, queso parmesano rallado y perejil...
Frango com legumes e purê
Prato composto por peito de frango grelhado, mix de legumes cozidos (cenoura, abobrinha, brócolis, c...
Kefir Whey Morango Shake
A nutritious shake combining kefir, high-protein whey, and fresh strawberries, rich in protein and l...
Jajka smażone z warzywami
Meal consists of three fried eggs, two crispbread slices, tomato and bell pepper, providing high pro...
Carne molida con verduras
El platillo contiene carne molida de res, papas asadas, ejotes, pimiento morrón, berenjena guisada, ...
Tost z jajkami
Posiłek składa się z tostowanego chleba pełnoziarnistego z szynką i serem oraz jajek sadzonych. Niek...
Pollastre amb verdures
Plat amb coliflor, patata bullida, pollastre a la planxa, bolets i un toc d'oli d'oliva. Valors esti...
Déjeuner poulet purée salade
Le plateau contient du poulet rôti, de la purée de pommes de terre, de la ratatouille, une salade ve...
Kip curry met rijst
Een bord met witte rijst, kipfilet, wortel, paprika en currysaus. Waarden zijn geschat op basis van ...
Pui la cuptor cu quinoa și legume
O masă sănătoasă cu piept de pui la cuptor, quinoa cu legume mixte, broccoli la abur și cartof dulce...
Snack sucré rapide
Ce repas contient un milkshake maison (probablement à base de lait et banane), une barre Kinder Card...
Arroz con carne y ensalada
El plato contiene carne molida de res, arroz con maíz, plátano frito y ensalada de repollo con tomat...
Äggmackor med kaviar
Måltiden består av tre smörgåsar med kokt ägg, smör och kaviar på både hårt och mjukt bröd. Näringsv...
Toast mit Beilagen
Diese Mahlzeit besteht aus Vollkorntoast mit Erdnussbutter, dunkler Schokolade und getrockneten Kirs...
Завтрак с яйцами и прошутто
В блюде присутствуют жареные яйца, тосты из белого хлеба, дыня, прошутто, помидоры с кунжутом и баль...
Ontbijt met toast en eieren
Deze maaltijd bestaat uit twee sneetjes volkoren toast met boter, drie gekookte eieren, en een kom h...
Burrita de pollo con patatas
A balanced meal featuring high-protein chicken, carb-rich tortilla and fries, moderate fats, and low...
Déjeuner
Déjeuner riche en protéines, bon équilibre glucides/fats, ingrédients naturels et peu transformés, p...
Ontbijtbord met ei en brood
Een uitgebalanceerd ontbijt met hardgekookte eieren, gerookt vlees, olijven, aardappelsalade, hütten...
Köttgryta med ostsmörgås
Måltiden består av en köttgryta med nötkött, morot, potatis och buljong samt två skivor fullkornsbrö...
Śniadanie białkowe
Zdrowe śniadanie bogate w białko, zawierające jedno jajko, łososia, pieczywo chrupkie i masło.
Cartofi, aripioare, salată
Această masă conține cartofi copți, aripioare de pui, salată de varză, castraveți și roșii cherry, c...
Kyckling med potatis och sallad
Måltiden består av ugnsbakad kycklinglår, kokt potatis, en bit bröd, grönsallad med oliver, grillade...
Soup with bread and spread
A hearty meal featuring a vegetable cream soup and a slice of wheat bread topped with tuna, cabbage,...