High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
тушёная капуста с мясом и картофелем
На тарелке тушёная капуста с картофелем и кусочками говядины, немного хлеба. Некоторые значения оцен...
Omelett med ris
Retten består av en omelett laget med egg, paprika og vårløk, servert over hvit ris. Stekt i olje. N...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Lentil stew and salad
This meal consists of a lentil stew and a fresh salad with lettuce, tomato, cucumber, and a small am...
Sardines en conserve
Ce plat contient uniquement des sardines en conserve, estimées à 100 grammes. Aucun glucide ni sucre...
Lentils and Rice
A simple dish of cooked lentils, white rice, and onions with a small amount of olive oil. Nutritiona...
Petit-déjeuner léger
Ce repas comprend du jambon, des tomates fraîches, deux tranches de pain complet et un petit yaourt ...
Задушено зеле с картофи и месо
Ястието съдържа зеле, картофи и свинско месо. Всички стойности са приблизителни. Липсва информация з...
Déjeuner léger jambon soupe
Ce repas comprend du jambon, une soupe de légumes, une tomate, du fromage fondu et du yaourt nature....
Champinjonpaj
En krämig champinjonpaj med ost, ägg och grädde i en smörig pajdeg. Innehåller måttliga mängder prot...
Desayuno con huevo y jugo
El plato contiene huevo revuelto con jamón de pavo, galletas saladas y un vaso de jugo de naranja. A...
Poisson pané et légumes
Le repas comprend du poisson pané, des pommes de terre bouillies, un mélange de légumes (carottes, h...
ensalada de atún fresca
Ensalada fresca con atún, mezcla de hojas verdes, tomate, pepino, queso cottage y un poco de aderezo...
шаурма классическая
На фото изображена классическая шаурма с курицей, картофелем фри, овощами, майонезом и кетчупом. Нек...
Kokt lax 100g
100 grams of cooked salmon providing high protein, healthy fats, zero carbohydrates, and low sugar.
Cottage Cheese Banana Mix
A nutritious mix of cottage cheese, banana, nuts, seeds, and balsamic glaze. Some values are estimat...
100g Cooked Salmon
100 grams of cooked salmon provides a high protein, moderate fat meal with zero carbohydrates and su...
Сирене, пастърма и маслини
Това е плато с пастърма, кашкавал и зелени маслини. Всички стойности са приблизителни, базирани на в...
плов с говядиной
Плов с говядиной, рисом, морковью, луком и растительным маслом. Значения для сахара и некоторых микр...
Eggs, cheese, veggies plate
This meal includes two fried eggs, a few slices of cheese, fresh tomato, cucumber, and a small amoun...
Пюре с месо и сос
Ястието съдържа картофено пюре, печено месо и сос. Някои стойности са приблизителни поради липса на ...
Gratin aux olives
Gratin de pommes de terre garni de fromage râpé, chapelure croustillante, olives vertes et noires, a...
Nötköttstaco med jalapeño
En enkel taco med tortillabröd, stekt nötfärs, salsasås och jalapeños. Vissa värden är uppskattade o...
Chicken schnitzel & fries
This meal consists of French fries, a breaded chicken schnitzel, and a serving of ketchup. All visib...