High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Rosół z makaronem
Zjedzono rosół z makaronem i jajkiem, połowę porcji jogurtu naturalnego, a wszystkie maliny i borówk...
Papas con legumbres y limon
Plato de papas al horno con lentejas y garbanzos sin aceite, con jugo de limón; alto en carbohidrato...
Tonfisksallad med ägg
Tonfisksallad med kokt ägg, spenat, zucchini och olivolja utan svartpeppar.
150g Rundergehakt
150 gram rundvlees (meestal vettere mix) levert vooral eiwitten en vetten, met vrijwel geen koolhydr...
Kycklingwraps (classic)
Kycklingwrap med tortilla och krämig sås: måttligt hög proteinhalt men även tydlig mängd kalorier oc...
Ton cu ardei si pesto
O masă bogată în proteine și grăsimi sănătoase, cu un conținut moderat de carbohidrați și zaharuri, ...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Kopytka z kapustą i kawa
Na zdjęciu widać porcję kopytek z duszoną kapustą, cebulą i kawałkami mięsa oraz kawę z mlekiem. War...
Bahs Raspberry Lemon Protein Shake
A low-calorie protein shake with high protein content, low carbs and fats, flavored with natural ras...
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Hard Boiled Eggs with Cherry Tomatoes
A nutritious snack of 3 hard boiled eggs and 5 cherry tomatoes provides high protein, moderate fat, ...
Mic dejun rustic
Mic dejun rustic cu pâine integrală, ou fiert, castravete, slănină afumată, usturoi și cafea cu lapt...
Avocado Caviar Toast & Eggs
Meal includes toast with cream cheese, avocado, and black caviar, along with fried eggs. Some values...
Scrambled Eggs with White Bap
A protein-rich breakfast of scrambled eggs paired with a white bap and lightly buttered for added fa...
Lentejas con arroz
Un plato de lentejas cocidas con arroz blanco, zanahoria, chorizo, pimiento verde y cebolla. Algunos...
Steak avec moutarde
Ce plat contient un steak de boeuf grillé et une portion de moutarde. Les valeurs nutritionnelles po...
Shaker de protéines
Shaker riche en protéines pures, très faible en glucides et sans lipides, idéal pour la récupération...
Цезар салата с пиле
Цезар салата с пиле, айсберг, маруля, чери домати, твърдо сирене, крутони и дресинг. Някои стойности...
Pâtes aux courgettes et œufs
Repas équilibré combinant pâtes, courgettes, œufs riches en protéines et sauce tomate aux herbes pou...
Pâtes gratinées à la viande
Ce plat contient des pâtes penne, du fromage râpé, de la sauce tomate, de la viande hachée et du per...
Ryba panierowana z surówką
Posiłek składa się z panierowanego fileta rybnego oraz surówki z białej kapusty i marchwi z dodatkie...
broodje ei en ham
Een sandwich met volkorenbrood, mayonaise, gekookt ei, komkommer en ham. Sommige voedingswaarden zij...
Krämig pasta med tomater
En krämig pastarätt med tagliatelle, grädde, bacon och riven parmesan, serverad med körsbärstomater....
Currywurst mit Pommes
Das Gericht besteht aus Currywurst mit Curryketchup, Pommes Frites, einem Brötchen und einem Glas Co...