High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Avocado Toast and Egg
Open-faced toast topped with cream cheese, prosciutto, avocado, and cherry tomato, served with one f...
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Tortilla de jamón
Tortilla hecha con huevo, jamón y queso. Los valores de azúcar y carbohidratos son bajos. Si hay ing...
gotowane skrzydełko z kurczaka
Na zdjęciu znajduje się gotowane skrzydełko z kurczaka o wadze około 100g. Brak widocznych dodatków,...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Stekt bröd med ägg och yoghurt
Måltiden består av stekt bröd, stekt ägg och naturell yoghurt. Värden är uppskattade och vissa närin...
Creamy ham pasta
This meal consists of fusilli pasta with ham and cream. Estimated values are based on visible ingred...
Twaróg chudy Delikate
Produkt to chudy twaróg marki Delikate o masie 250g. Zawiera 82 kcal na 100g, co daje 205 kcal w cał...
Arroz com salada mista
Prato composto por arroz integral, carne cozida, beterraba ralada, salada verde variada, farofa de m...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Surtido de sushi y maki
El plato contiene sushi variado con arroz, salmón, aguacate, queso crema, alga nori y semillas de sé...
Boiled mackerel pieces
This meal consists of plain boiled mackerel pieces, estimated at 80 grams. No visible carbs or sugar...
Tostadas con huevo y aguacate
Tostadas con huevo frito y aguacate sobre pan integral. Valores estimados; algunos datos pueden esta...
Albóndigas con guisantes
Plato de albóndigas de carne con guisantes, zanahoria y salsa. Algunos valores pueden estar subestim...
Cooked Salmon 100g
100 grams of cooked salmon providing high protein and healthy fats with zero carbohydrates.
Nachos con carne y guacamole
Plato de nachos con carne molida de res y guacamole. Los valores son aproximados y algunos ingredien...
Vegetarische Sandwich Burgers
Twee vegetarische burgers op volkorenbrood met sla en mayonaise. Sommige waarden zijn geschat; onbek...
Assiette variée banquet
Ce repas comprend une salade de carottes et maïs, une banane, un yaourt sucré, un morceau de rôti de...
Tartines thon concombre
Le repas comprend deux tartines de pain complet garnies de thon mélangé à de la mayonnaise et de tra...
Potato Cutlets
This meal consists of deep-fried potato cutlets made with mashed potatoes, gram flour, onions, spice...
Rodaja de pescado frito
Rodaja de pescado frito, estimado 100g, cocinado en aceite. No se observan otros ingredientes ni gua...
Penne med tomatsås och ost
En klassisk pastarätt med penne, tomatsås, riven ost och färsk basilika. Vissa ingredienser kan sakn...
Lasagnes classiques
Portion de lasagnes classiques avec pâtes, viande hachée, fromage, sauce tomate et béchamel. Les val...
Desayuno con leche y bocadillo
La comida incluye un panecillo con jamón de pavo, dos galletas de arroz cubiertas de chocolate y una...