High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salade crevettes épinards
Salade composée d'épinards frais, de crevettes, d'ananas, de morceaux de saucisse et d'un filet de v...
Mic dejun rapid cu iaurt
Masa conține iaurt simplu, salată de legume cu ton, fulgi de ovăz cu banană și miere, biscuiți Barni...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Assiette tofu et légumes
Un repas végétarien composé de tofu grillé, de betteraves cuites et d’un mélange de légumes vapeur. ...
Chocolate Whey Protein
This is a chocolate-flavored whey protein powder supplement. Each 30g serving provides 115 kcal, 21....
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Tostada con yogur
La comida incluye una tostada de pan integral con queso cottage y pechuga de pavo, acompañada de yog...
Twaróg z jogurtem
Posiłek składa się z twarogu półtłustego i jogurtu naturalnego. Wartości odżywcze oszacowano na pods...
Menemen
Bu yemek menemen olup, yumurta, domates, yeşil biber ve tereyağı içermektedir. Tahmini besin değerle...
Veggie Sub Sandwich
A whole grain sub sandwich filled with mozzarella cheese, lettuce, tomato, pickles, herbs, and a lig...
Kanapki z szynką i papryką
Kanapki składają się z chleba pszennego, szynki drobiowej, sera żółtego, sałaty lodowej, papryki cze...
Egg Sandwich with Coffee
This meal consists of a sandwich made with whole wheat bread, fried egg, chicken breast, tomato, let...
Egg, Tapioca, Cheese & Yakult
A balanced light meal with moderate protein from eggs and cheese, carbohydrates from tapioca and Yak...
Spaghetti mit Tomatensauce
Ein Teller Spaghetti mit Tomatensauce, Kartoffelstücken und etwas Rindfleisch. Nährwerte geschätzt, ...
Desayuno con bocadillo
El plato incluye un bocadillo de pan integral con huevo revuelto y tomate, un vaso de zumo de naranj...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Egg White Omelette Wrap
This is a healthy egg white omelette wrap with visible tomato slices and likely oats in the batter. ...
Chicken Shirataki Noodles
This meal contains shirataki noodles, chicken breast, soy sauce, and chili oil. All visible ingredie...
Veggie Egg Potato Mix
A mixed dish of eggs, potatoes, yellow bell pepper, red onion, cheese, and pickled ginger. Some valu...
Totopos con dip de atún
El platillo consiste en totopos de maíz acompañados de un dip de atún mezclado con mayonesa. Los val...
Creamy Pasta with Sauce
A pasta dish topped with tomato ketchup, cream or mayonnaise, grated cheese, and a small portion of ...
Shepherd's Pie Slice
A slice of shepherd's pie with mashed potatoes, ground beef, peas, carrots, and tomato sauce. Some v...
Arroz, carne e abobrinha recheada
Prato composto por arroz branco, carne moída bovina, abobrinha recheada com carne, molho de tomate e...
Plăcintă cu brânză
Această masă conține două plăcinte cu brânză, preparate din aluat, brânză de vaci și ou. Valorile nu...