High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
ensalada con carne y pollo
Plato de ensalada con lechuga mixta, pepino, jitomate, carne de res deshebrada y pollo asado. Valore...
Pollo salteado con verduras
Salteado de pollo con papa, cebolla y pimiento, alto en proteína y carbohidratos moderados.
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Лаваш с курицей и яйцом
Блюдо состоит из лаваша, куриной грудки, вареного яйца, огурца и небольшого количества майонеза. Нек...
Rosół z kluskami
Rosół z kluskami z mąki, warzywami i natką pietruszki. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie wid...
Gratin aux légumes et fromage
Ce plat semble être un gratin composé de fromage râpé, pommes de terre, œufs, champignons et crème. ...
2 pitsastykker
To pitsastykker med ost, skinke, tomatsaus, grønnsaker og pizzabunn. Inneholder moderate mengder fet...
Börek ve haşlanmış yumurta
Bu öğün peynirli börek ve iki adet haşlanmış yumurtadan oluşmaktadır. Şeker miktarı tahmini olarak v...
Tavuklu Nohutlu Salata
Bu tabakta tavuk göğsü, nohut, çeri domates, karışık yeşillik, siyah zeytin, zeytinyağı ve balsamik ...
Jajka sadzone z chlebem
Posiłek składa się z czterech jajek sadzonych, dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z masłem. Wartoś...
Desayuno calórico con kiwis
Desayuno con alto contenido calórico y proteico, alto en carbohidratos y grasas saludables, ideal pa...
Frango com arroz e salada
Prato com peito de frango grelhado, 120g de arroz branco cozido e salada fresca com alface, pimentão...
Frukost med kvarg & frukt
En hälsosam frukost med kvarg, kefir, färska frukter, bär, morot, nötter och kokos. Vissa näringsvär...
Nouilles, bœuf et œufs sauce
Ce plat contient des nouilles larges, du bœuf sauté, des œufs brouillés et une sauce tomate. Les val...
Iers stoofpotje met puree
Een traditioneel Iers stoofpotje met rundvlees, wortel, selderij en ui, geserveerd met romige aardap...
Eieren met ham en brood
Maaltijd bevat gebakken eieren, roerei, ham, zwarte olijven en een snee volkorenbrood. Geen zichtbar...
Huevos con cottage
Plato bajo en carbohidratos con huevo cocido, queso cottage, mostaza, aceite de oliva y sal. Valores...
Salade mixte au lait
Un repas composé de lait, thon, légumes frais, fromage, champignons, cacahuètes et mayonnaise. Certa...
Oeufs et jambon cru
Ce repas contient des œufs durs, du jambon cru et une salade de légumes frais (concombre et poivrons...
Middagmaal
Een eiwitrijk, laag vet maaltijd met aardappel en rode kool, rijk aan vezels en voedingsstoffen, ide...
Tortilla con jamón y queso
Una tortilla de huevo con queso derretido, jamón frito y porciones de queso crema. Algunos valores f...
Porc grillé et fruits frais
Le plat contient du porc grillé, de l'ananas frais et des abricots. Les valeurs pour le sucre sont e...
Platou mic dejun mixt
Platou cu pâine integrală cu pastă de avocado, roșii, piept de pui la grătar, chiftea de carne, brân...
Hamburgare med pommes
En tallrik med en hamburgare med en ostskiva, fyra bitar gurka, en bit tomat, rostad lök och lite ha...