High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Ris med köttfärssås och sallad
En tallrik med köttfärssås, kokt ris, blandad sallad och cocktailtomater. Näringsvärden är uppskatta...
Tuna on rye bread
This meal consists of rye bread topped with canned tuna. All visible ingredients are included. Sugar...
творог с мёдом и миндалём
В миске творог (100г), немного мёда (15г) и несколько миндальных орехов (12г). Значения для сахара и...
Suppe mit Brot & Paprika
Die Mahlzeit besteht aus Kürbissuppe, roter Paprika, einer Scheibe Vollkornbrot mit Käse und Geflüge...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Chicken burger
This is a chicken burger with a sesame bun, fried chicken patty, mayonnaise, lettuce, tomato, onion,...
Chocolate Whey Protein
This is a chocolate-flavored whey protein powder supplement. Each 30g serving provides 115 kcal, 21....
Riz, boeuf, légumes
Ce plat contient du riz blanc, du boeuf haché, des carottes et des haricots verts. Les valeurs nutri...
Jajka z warzywami i chlebem
Posiłek składa się z jajek w sosie pomidorowym z kolendrą, serem żółtym i kromką chrupkiego chleba ż...
Lax med potatis och sås
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt eller rostad potatis och en klick majonnäsbaserad sås. Vissa ...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
klopsiki w sosie z chlebem
Posiłek składa się z klopsików mielonych w sosie pomidorowym oraz kromki chleba razowego. Wartości o...
Steak haché Limousine
Ce repas contient uniquement du steak haché de boeuf Limousine (125g). Les valeurs nutritionnelles s...
рыбный суп со сливками
Суп на основе сливок с кусочками лосося и картофелем. Некоторые значения оценены визуально, отсутств...
Tăiței prăjiți cu pui
Tăiței prăjiți cu pui, legume (morcov, varză, ceapă verde), ciuperci urechi de lemn, sos soia, ulei ...
Prato com arroz e legumes
Prato composto por arroz branco, abóbora cozida, abobrinha refogada, frango grelhado e brócolis com ...
Haricots et quinoa
Un repas sain composé de haricots verts, de quinoa et de poulet émietté. Les valeurs nutritionnelles...
plain yogurt cup
This is a plain yogurt cup (200g serving) with doubled nutritional values based on the original labe...
Kikärtsgryta med bröd
Måltiden består av en gryta med kikärtor, gröna ärtor, kyckling, örter och buljong samt tunnbröd. Vi...
Ontbijt met eieren en toast
Deze maaltijd bevat volkoren toast met boter, een roerei en een spiegelei. De voedingswaarden zijn g...
Wilde rijst met groenten
Donker gerecht met wilde rijst, champignons, rode kool, paprika en mogelijk tofu of vlees. Sommige i...
Cookie protéiné double chocolat
Ce cookie protéiné double chocolat de 90g est vegan, sans huile de palme et sans édulcorants. Les va...
Keema with chutney
This meal consists of keema (minced meat curry) with visible ingredients such as minced meat, onion,...