High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Овсяно блин с какао
Сытный овсяно-блин с какао: хороший белок, умеренные углеводы, натуральные ингредиенты, низкий урове...
Huevos fritos y plátano
El plato contiene huevos fritos, plátano maduro frito y una taza de café con leche. Los valores son ...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
gâteau au chocolat fondant
Ce gâteau au chocolat fondant contient des pépites de chocolat, du beurre, du sucre, de la farine, d...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Quinoa légumes tofu
Plat équilibré à base de quinoa, tofu et légumes variés, riche en protéines et modéré en calories.
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z jajkiem gotowanym, plastrami pomidora i przyprawami oraz ...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Desayuno con yogur griego, pavo y guacamole
Desayuno compuesto por pan integral con guacamole y dos lonchas de jamón de pavo, acompañado de yogu...
Salade de riz au thon
Salade composée de thon, riz blanc, poivron jaune, concombre, tomate et un peu d'huile d'olive. Les ...
Omlet cu legume
Omletă cu ou, ardei gras, ceapă și cașcaval. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente sunt estimat...
Za'atar Veggie Sandwich
A whole grain sandwich filled with mozzarella cheese, lettuce, tomato, pickles, za'atar spice mix, a...
kanapki z pastą jajeczną z awokado
Kanapki z pastą jajeczną, awokado i majonezem: zawierają chleb pszenny, jajka gotowane, awokado oraz...
Tostadas con huevo y café
El plato contiene dos tostadas de pan integral con huevos fritos y semillas de chía, acompañado de u...
Shrimp Tomato Stew
A shrimp and cherry tomato stew with garlic, parsley, and olive oil. Nutritional values are estimate...
Rindfleisch-Gemüseeintopf
Ein herzhafter Eintopf mit Rindfleisch, Karotten, Tomaten, Paprika und Zwiebeln in einer würzigen Sa...
Rice, beef stew, cabbage
This meal contains white rice, beef stew, and cooked cabbage. All visible ingredients are included. ...
Roast quail pieces
This meal consists of roasted quail meat, estimated at 70 grams. No visible side ingredients or sauc...
Grillad kycklingvinge
En grillad kycklingvinge serverad med sojasås och marinad. Vissa värden är uppskattade och kan varie...
Pastasallad med kött & bröd
En blandad tallrik med pastasallad, isbergssallad, körsbärstomater, fetaost, rostbiff, salami, kyckl...
Spicy Soya Chunks with Poha
This meal consists of spicy soya chunks stir-fried with onions, bell peppers, and spices, served wit...
Egg fried rice with tuna
This meal consists of fried rice, a fried egg, sliced cucumber, and canned tuna. All visible ingredi...
Sausage, wedges, kishk with fried onions
The meal contains potato wedges, a chicken sausage, traditional kishk with fried onions, and melted ...