High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Eggerøre med grønnsaker og Skyr
Dette måltidet består av eggerøre med purreløk stekt i olivenolje, servert med Skyr naturell. Noen v...
Garnelen-Orzo
Ein cremiges Garnelen-Orzo mit Brokkoli, Parmesan und Olivenöl. Die Nährwerte basieren auf geschätzt...
Lipie integrală cu pui și brânză cottage
Wrap ușor cu lipie integrală, piept de pui fără ulei, roșie proaspătă și brânză cottage light – boga...
Kip salade met groenten
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, zoete aardappel, kikkererwten, avocado, cherrytomaat, k...
Omletă cu ceapă
Această omletă conține ouă, ceapă și o cantitate mică de ulei. Valorile nutriționale sunt estimate, ...
Pork with veggie salad
This meal consists of grilled pork loin, a fresh salad with cherry tomatoes, bell pepper, corn, gree...
Pâtes à la bolognaise
Un plat de pâtes à la bolognaise avec des pâtes, de la viande hachée, des tomates, des carottes, des...
Vrăbioară de vită cu cartof dulce și salată de legume
Vrăbioară de vită la grătar cu cartof dulce copt fără ulei și salată de legume proaspete (roșii, cas...
Sernik z owocami
Ten sernik z owocami (śliwkami) został przygotowany bez dodatku cukru i masła, co obniża jego kalory...
Salade au thon
Une salade composée de thon, laitue, œuf dur, maïs, tomate, olives noires, oignon rouge et sauce sal...
Kanapki z jajkiem, pastą z twarogu i tuńczykiem
Kanapki z jajkiem, pastą z twarogu, tuńczykiem, selerem naciowym i zwiększoną ilością ogórka. Wysoka...
Frukosttallrik med ägg
En balanserad frukost med keso på rågbröd, kokt ägg, skinka och en klick kaviar. Värden för socker ä...
Plato mixto con arroz
El plato contiene 1/2 taza de arroz blanco, 1/2 taza de ensalada mixta de lechuga, 1/2 taza de zucci...
Kompot z jabłek i winogron z kurczakiem i orzeszkami ziemnymi
Aromatyczny napój owocowy z dodatkiem gotowanego kurczaka, masła i warzyw. Bogaty w białko, tłuszcze...
Mushroom Paneer Masala with Chapati
A balanced meal of mushroom paneer masala paired with three wheat chapatis, providing a good source ...
Tavuk ve Sebze Salatası
Bu tabakta ızgara tavuk göğsü, haşlanmış yeşil fasulye, nohut, kabak ve az miktarda zeytinyağı ile h...
Salade et polenta grillée
Un repas composé d'une salade fraîche avec laitue, poivron, concombre, tomate et poulet grillé, acco...
pollo asado con yuca
Plato típico con pollo asado, yuca cocida, cebolla morada encurtida y salsa de hierbas. Valores esti...
Frango com arroz e legumes
Prato balanceado com 100g de peito de frango grelhado, arroz branco e 800g de legumes variados (ceno...
Aripioare cu legume
O porție de aripioare de pui la cuptor cu legume (morcovi, ardei gras, ceapă) și puțin ulei. Valoril...
Salată cu carne fiartă
O masă compusă din carne de vită fiartă și o salată de cartofi cu ou fiert, măsline și castraveți mu...
куриная отбивная с рисом и яйцом
Блюдо содержит куриную отбивную, варёный рис и жареное яйцо, богатое белками и углеводами при умерен...
Cartofi cu carne
O masă compusă din carne de porc gătită, cartofi fierți, ou fiert, ceapă și câteva măsline. Unele va...
Grillowana tortilla z warzywami
Grillowana tortilla z warzywami i serem. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych składn...