High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
YT vaniljeyoghurt og eple
Måltidet består av en YT protein yoghurt vanilje (215g) og et middels stort eple (150g). Næringsverd...
arroz, frijoles, tortilla y tomate
Plato compuesto de arroz blanco, frijoles negros, tomate fresco y tortilla de papa al airfryer con h...
Supă de pui cu legume
Supă de pui cu legume și tăiței, conține piept de pui, cartofi, morcovi, ardei gras, ceapă, tăiței ș...
Aperitiv rece cu pâine
Farfuria conține piftie de porc, pâine albă, muștar și o prăjitură cu fructe uscate. Valorile sunt e...
Ciorbă de fasole cu coastă
Traditional bean soup (250g) paired with 30g smoked pork ribs, providing a moderate protein and fat ...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Assiette tofu et légumes
Un repas végétarien composé de tofu grillé, de betteraves cuites et d’un mélange de légumes vapeur. ...
Chocolate Whey Protein
This is a chocolate-flavored whey protein powder supplement. Each 30g serving provides 115 kcal, 21....
sopa de carne con yuca
Sopa tradicional con carne de res, yuca y maíz. Valores estimados, algunos ingredientes menores no v...
Jajka z warzywami i chlebem
Posiłek składa się z jajek w sosie pomidorowym z kolendrą, serem żółtym i kromką chrupkiego chleba ż...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
klopsiki w sosie z chlebem
Posiłek składa się z klopsików mielonych w sosie pomidorowym oraz kromki chleba razowego. Wartości o...
Havregrynsgröt med proteinpulver
En portion fiberhavregrynsgröt med mjölk, kanel och tillsatt proteinpulver för extra protein.
Steak haché Limousine
Ce repas contient uniquement du steak haché de boeuf Limousine (125g). Les valeurs nutritionnelles s...
рыбный суп со сливками
Суп на основе сливок с кусочками лосося и картофелем. Некоторые значения оценены визуально, отсутств...
Herbed rice with fried chicken
This meal consists of herbed white rice and two pieces of fried chicken (one fillet, one strip). Est...
kanapki z mozzarellą i suszonymi pomidorami
Kanapki z chleba pełnoziarnistego z mozzarellą, suszonymi pomidorami i ziołami prowansalskimi. Warto...
Chicken curry rice bowl
A balanced meal with chicken curry, brown rice, mixed vegetables, cucumber, and carrot. All visible ...
Haricots et quinoa
Un repas sain composé de haricots verts, de quinoa et de poulet émietté. Les valeurs nutritionnelles...
Kikärtsgryta med bröd
Måltiden består av en gryta med kikärtor, gröna ärtor, kyckling, örter och buljong samt tunnbröd. Vi...
Eggs on buttered bread
This meal consists of two boiled eggs, a slice of whole grain bread, and a spread of butter. All vis...
Ontbijt met eieren en toast
Deze maaltijd bevat volkoren toast met boter, een roerei en een spiegelei. De voedingswaarden zijn g...
Wilde rijst met groenten
Donker gerecht met wilde rijst, champignons, rode kool, paprika en mogelijk tofu of vlees. Sommige i...
Cookie protéiné double chocolat
Ce cookie protéiné double chocolat de 90g est vegan, sans huile de palme et sans édulcorants. Les va...