High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Omelette, soupe, pain, carotte
Ce repas comprend une omelette nature, une carotte crue, une soupe de légumes et du pain complet. Le...
Seed Crust Veggie Loaf
This is a seed-crusted vegetable loaf made with pumpkin seeds, sunflower seeds, carrots, egg, and fl...
2 Lentil Patties
Two lentil patties providing high protein and fiber, low fat and sugar, a nutritious plant-based mea...
Творог с хлебцами
Блюдо состоит из творога и хрустящих хлебцев. Значения рассчитаны на основе визуальной оценки. Содер...
Tortitas con huevo y pan
La comida incluye dos tortitas de espinaca, un huevo frito y una rebanada de pan integral. Los valor...
Omletă cu pâine și avocado
Această masă conține omletă cu piept de curcan și ceapă, servită cu o felie de pâine albă unsă cu av...
Chifle de cartofi cu brânză
Preparat format din cartofi fierți și zdrobiți, amestecați cu șuncă, brânză rasă, smântână și ceapă ...
Carne con pimientos
Plato sencillo de carne de res con pimientos rojos y amarillos y cebolla. Valores estimados, algunos...
Stekt ris med pølse og grønnsaker
Stekt ris med kyllingpølse, egg, agurk, cherrytomat og grønnkål. Noen verdier er estimert, og ukjent...
Lipie cu omleta si salam
Lipie integrală cu omletă și salam oferă proteine bune, grăsimi moderate și carbohidrați complecși, ...
Śledź z cebulą i bułką
Na talerzu znajduje się śledź marynowany z cebulą oraz bułka pszenna z sezamem. Wartości odżywcze są...
Crunch saumon roll
Rouleau de sushi croustillant au saumon avec riz, avocat, concombre, oignons frits, nori et sauce su...
Sandwich jambon beurre
Un sandwich simple composé d'une baguette, de jambon et de beurre. Les valeurs nutritionnelles sont ...
Havregrynsgröt med proteinpulver
En portion fiberhavregrynsgröt med mjölk, kanel och tillsatt proteinpulver för extra protein.
makaron z kurczakiem i pomidorami
Danie składa się z makaronu penne, piersi z kurczaka, pomidorków koktajlowych i odrobiny oliwy z oli...
Broodje ei en ham
Deze sandwich bestaat uit volkorenbrood, mayonaise, gekookt ei, komkommer en ham. De voedingswaarden...
Ton balıklı sebze tabağı
Bu tabakta ton balığı, havuç, patates, kereviz sapı ve soğan bulunmaktadır. Tahmini değerler kullanı...
Riz et jambon
Le repas contient du riz blanc cuit et du jambon. Aucun légume ou fruit visible. Les valeurs de sucr...
слайсове говеждо месо
Това е пакетирано слайсове говеждо месо, приблизително 60 грама. Хранителните стойности са приблизит...
Café, Almoço e Lanche da Tarde
Refeição composta por café com biscoito e manteiga, sopa nutritiva de macarrão com batata e cenoura,...
Pasta salad & wraps
The meal includes two vegetable-stuffed wraps and a side of pasta salad with fusilli, kidney beans, ...
Shrimp Penne Pasta
This meal consists of penne pasta with shrimp, olive oil, parsley, and garlic. All visible ingredien...
Vollkorn Toast mit Salami & Käse
Zwei Scheiben Vollkorn Toast mit einer Scheibe Schweine Salami und einer Scheibe jungem Gouda. Eine ...
Gefrituurde calamares
Dit gerecht bestaat uit gefrituurde calamares met een schijfje citroen. De voedingswaarden zijn gesc...