High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Wafe cu somon și ou poșat
Preparatul conține o wafe cu spanac, somon afumat, ou poșat și cremă de brânză. Valorile pentru zahă...
Barley Veggie Meat Mix
A mixed meal of barley, vegetables, meat, and egg served with 1.5% fat milk. Some ingredient values ...
пицца с булочками
Блюдо состоит из одного куска пиццы с пепперони, сыром и овощами, а также двух булочек — одна с кунж...
Spenatsallad med fläskfilé
En hälsosam tallrik med spenat, majs, paprika, fläskfilé, keso och en grön sås. Vissa näringsvärden ...
Lax med potatis och spenat
Måltiden består av laxfilé, kokt potatis, spenatstuvning, räkor, persilja och ett glas vatten. Vissa...
Kurczak z ryżem i warzywami
Danie składa się z białego ryżu, piersi z kurczaka, fasoli, pomidorów i cebuli z dodatkiem oleju. Wa...
Lax med spenat och citron
En hälsosam rätt med ugnsbakad lax, färsk spenat, citron och en grön sås. Vissa näringsvärden är upp...
Lax, ris, gratinerad macka
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt ris med söt chilisås, en bit broccoli och en gratinerad ostsm...
Lax med potatis och sallad
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt potatis, sallad med vattenmelon, fetaost och spenat. Näringsv...
Pollo con pimientos salteados
Plato de muslo de pollo asado acompañado de pimientos rojos, amarillos y verdes, cebolla y zanahoria...
Grilled Chicken with Veggies
This meal consists of grilled chicken breast, carrots, zucchini, green pepper, and a small amount of...
Taco con crema y queso
Taco pequeño con tortilla de harina, crema agria, carne molida con salsa y queso rallado. Algunos va...
huevos revueltos con carne y queso
Plato con huevos revueltos, trozos de carne de res y un cubo de queso parmesano. No se observan otro...
Pollo con verduras asadas
Plato de pollo a la plancha acompañado de verduras asadas (papa, calabacín, berenjena, pimiento) y u...
Ensalada de atún y mozzarella
Ensalada compuesta de atún, mozzarella, pepino, alcaparras, aceite de oliva y vinagre balsámico. Val...
Oats with Egg and Coffee
A high-protein breakfast with egg whites, whole egg, and oats providing balanced carbs and fats, swe...
Frango grelhado com arroz, feijão e salada
Prato composto por frango grelhado, arroz branco, feijão preto, salada de alface, tomate, pepino, ce...
Pollo con arroz y pepino
El plato contiene pollo asado, arroz blanco con frijoles y rodajas de pepino. Los valores son estima...
Творог обезжиренный
Обезжиренный творог с высоким содержанием белка, отсутствием жиров и углеводов, полезен для мышц и д...
Індичка з гречкою
На тарілці три шматки індичого філе, порція вареної гречки та трохи зеленої квасолі. Значення цукру ...
Tuna Egg Salad Bowl
A protein-rich salad bowl with boiled eggs, tuna, fresh vegetables, and natural yogurt for added cre...
Ostsmörgås med proteindryck
Måltiden består av två skivor rågbröd med hushållsost och rökt kött, samt en blåbärsproteindryck. Vi...
Pesto Chicken Pasta Bowl
This meal is a bowl of whole wheat penne pasta with chicken breast, pesto sauce, cherry tomatoes, an...