High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
4 tacos al pastor
4 tacos al pastor con tortillas pequeñas: mezcla de cerdo al pastor y toppings, con carbohidratos mo...
Omletă cu pâine și roșii
Farfurie cu omletă, pâine prăjită, parizer și roșii cherry. Valorile sunt estimate vizual din imagin...
Äggröra med korv
Tallrik med äggröra och korv, rödkål, gurka och avokado. Näringsvärden är uppskattade från synliga i...
Baked Rigatoni Plate
Estimated baked rigatoni with tomato wedges, eggplant, ground meat, bacon, and cheese. Seasonings su...
4 Hard Boiled Eggs
Four hard boiled eggs providing a high protein and fat content with minimal carbohydrates, making it...
Requesón con frambuesas y crema de cacahuate
El plato contiene requesón, frambuesas y crema de cacahuate. Los valores son estimados y algunos pue...
Salmón con verduras asadas
Plato compuesto por salmón al horno acompañado de berenjena y tomate asados. Los valores son estimad...
Jajecznica z szynką i pomidorem
Posiłek składa się z jajecznicy, dwóch kromek chleba żytniego z serkiem śmietankowym i szynką oraz k...
Déjeuner soupe, jambon, pomme
Le repas comprend une soupe de légumes (300g), du jambon blanc (100g), une pomme (150g) et un filet ...
Ovos mexidos com pão integral
O prato contém ovos mexidos feitos com azeite de oliva sobre uma fatia de pão integral. Os valores s...
Chicken Sandwich & Drinks
A balanced meal featuring a chicken sandwich rich in protein, accompanied by energy-boosting orange ...
Baton proteic Oshee
Baton proteic Oshee cu zmeură și migdale, fără zahăr adăugat și fără ulei de palmier. Valorile sunt ...
Bread Cheese Sausage Plate
Estimated meal with white bread, white cheese, grilled sausage, and mustard. Nutrition values are ap...
Krämig kycklingsoppa
En krämig soppa med kyckling, pasta, morötter, selleri, lök och grädde. Vissa näringsvärden är uppsk...
Krämig kycklingsoppa
En krämig soppa med kyckling, pasta, morötter, selleri, lök och grädde. Vissa näringsvärden är uppsk...
Arroz con pollo y ensalada
Plato compuesto por arroz cocido, pollo asado y una pequeña porción de ensalada de col y lechuga. Lo...
Beef Stir Fry with Rice
This meal consists of beef strips, white rice, bell peppers, onions, and a small amount of vegetable...
Risotto aux noix de Saint-Jacques
Ce plat est un risotto crémeux avec des noix de Saint-Jacques poêlées, du riz arborio, de la crème, ...
Noodles with Meat Sauce
A bowl of rice noodles topped with a meat sauce made from ground beef, tomato sauce, carrots, and on...
Kycklingnudlar med gurka
Denna måltid består av kycklingbröst, äggnudlar, böngroddar, gurka, morot och lite sojasås. Värden f...
Mixed breakfast plate
This plate contains multigrain bread, fried pastry (borek), turkey ham, and white cheese slices. All...
Carne com arroz e mandioca
Prato composto por carne desfiada cozida, arroz branco e mandioca cozida. Valores estimados com base...
4 Slices of Cheese
Four slices of cheese (approximately 100g) provide a high-protein, high-fat snack with minimal carbs...
Milanesa con ensalada
El plato contiene una milanesa empanizada frita acompañada de una ensalada de arroz con aguacate, to...