High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kolacja
Zbilansowany posiłek z wysoką ilością białka, warzyw i umiarkowaną ilością węglowodanów oraz zdrowyc...
Ensalada de Garbanzos y Pulpo
Salad with chickpeas, mango, avocado, onion, octopus, and feta cheese. Balanced in protein and healt...
Salami Pizza
Gefrorene Salami-Pizza von Dr. Oetker mit Teig, Tomatensauce, Käse und Salami. Nährwerte geschätzt b...
Ontbijtbord met Haferflocken, Ei und Obst
Ein energiereiches Frühstück mit Haferflocken, Eiern, Olivenöl, Vollmilch, Walnüssen, Honig, Banane,...
Chicken and Green Beans
A simple meal consisting of grilled chicken breast and steamed green beans. No visible sauces or hig...
Salată de legume la conservă
Această salată de legume la conservă conține porumb, mazăre și morcovi. Valorile nutriționale sunt e...
Poulet avec riz et courgettes
Un plat équilibré composé d'une cuisse de poulet sans gras au air fryer, de 70g de riz complet cru e...
Lentejas con chorizo
Un plato nutritivo de lentejas con chorizo y patata, acompañado de pan integral y un yogur proteico.
Beef and Rice Bowl
A balanced meal consisting of ground beef, white rice, cherry tomatoes, bell peppers, asparagus, and...
Riz avec poisson et avocat
Un plat équilibré composé de riz, de poisson grillé, d'avocat et de tomates cerises, offrant une bon...
Pasta con verduras y carne
Un plato balanceado con pasta de espinaca, verduras frescas y carne de res, ideal para una comida nu...
Wrap au poulet épicé
Un wrap savoureux composé de poulet épicé effiloché, de chou rouge croquant et d'une sauce au yaourt...
Bread with Cream Cheese
Grilled chicken paired with tyrosalad, providing a high-protein and balanced meal.
Kokt ägg med knäckebröd
En näringsrik måltid med kokta ägg, knäckebröd, saltgurka och kimchi.
Birria Tacos
Birria tacos are crispy, flavorful tacos filled with slow-cooked beef, cheese, and spices, served wi...
Ζυμαρικά με κιμά
Ένα πιάτο με ζυμαρικά, κιμά, ντομάτα και τυρί, πλούσιο σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες.
Bigos z ziemniakami
Tradycyjny bigos z kiszonej kapusty z dodatkiem kiełbasy i mięsa, podany z tłuczonymi ziemniakami.
Tortellini con salsa boloñesa
Un plato de tortellini con salsa boloñesa hecha con carne molida, tomate y queso, servido caliente.
Kotlet schabowy z puree
Tradycyjny polski obiad składający się z panierowanego kotleta schabowego, puree ziemniaczanego i mi...
Hähnchenflügel
Knusprige, gewürzte Hähnchenflügel, gebacken oder frittiert.
Kotlet mielony z puree
Tradycyjny polski obiad składający się z kotleta mielonego, puree ziemniaczanego i sosu jogurtowego.
Arroz con carne y ensalada
El plato contiene arroz blanco, carne guisada, aguacate y ensalada de lechuga, zanahoria y tomate. S...
A balanced meal consisting of chicken breast, toma...
A balanced meal consisting of chicken breast, tomatoes, potatoes, and yogurt, seasoned with spices.
A balanced meal consisting of grilled fish, a fres...
A balanced meal consisting of grilled fish, a fresh salad with mixed vegetables, and a side of Frenc...