High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bouillie mixée
Bouillie ou smoothie épais à base de banane, avoine, lait et un peu de beurre de cacahuète, estimé v...
Riso Legumi Spinaci Burro
A meal with rice, legumes and spinach, increased in fats by butter, providing balanced macros with s...
Soft boiled eggs
This meal consists of approximately 2 large soft boiled eggs. All values are estimated based on visi...
Cerdo a la parrilla
120 grams of grilled pork providing high protein and fats with negligible carbs and sugar.
almuerzo variado
Plato variado con carne de res cocida, arroz blanco, calabaza cocida, ensalada fresca y tortilla de ...
Tostadas con huevo y batido
Desayuno compuesto por dos tostadas de pan integral con aguacate y huevo revuelto, acompañado de un ...
Beef, bulgur, and cauliflower
This meal contains roast beef with mustard, bulgur with vegetables and sunflower seeds, and steamed ...
Yellow Cheese and Curd Salad
A healthy light salad featuring low-fat curd, yellow cheese for richness, and white salad mix, provi...
блины с творогом и банан
На тарелке находятся два блина с начинкой из творога и половина банана. Значения рассчитаны приблизи...
Huevos revueltos y arroz cremoso
El plato contiene huevos revueltos con salchicha y arroz cremoso con queso y mantequilla. Los valore...
Curd with Fruits and Honey
300g curd combined with raisins, prunes, berries, honey, and mandarins provides a balanced meal rich...
Crêpe fruits et fromage
Un repas composé d'une crêpe garnie de fruits frais (melon et myrtilles), accompagnée de fromage cot...
Orez cu legume și carne tocată
Farfurie cu orez alb, carne tocată de vită, legume mexicane (morcovi, porumb, fasole verde, dovlecel...
Omlet cu brânză și roșii
Această masă conține ouă prăjite cu brânză rasă, roșii cherry proaspete și ardei umplut cu cremă de ...
Ris med kjøtt og grønnsaker
En bolle med hvit ris, stekt kvernet storfekjøtt og en blanding av grønnsaker som blomkål, kål, grøn...
Grilled beef with bread & hummus
This meal includes grilled beef, flatbread, and a small serving of hummus. All visible ingredients a...
Groentewafels met tomaat
Deze maaltijd bestaat uit groentewafels gemaakt van courgette, ei en geraspte wortel, geserveerd met...
Casabe con atún y berenjena con vegetales
Casabe crujiente acompañado de atún en agua, berenjena asada y vegetales frescos. Una combinación li...
Nutella Pancake & Waffle Snack
A sweet snack combining a nutella-coated pancake, a nutella-coated waffle, and two speculoos biscuit...
Carne con papas y ensalada
Plato compuesto por carne molida de res guisada con papas y condimentos, acompañado de una ensalada ...
Ris med kycklinggryta
Måltiden består av kokt basmatiris och en portion kycklinggryta. Näringsvärden är uppskattade basera...
Costilla con ensalada
El plato contiene una costilla de cerdo asada, una porción de ensalada mixta con lechuga, zanahoria ...
Chicken & meat pie
This meal includes a fried chicken thigh and a meat pie made with puff pastry. Nutritional values ar...
Currywurst mit Pommes
Das Gericht besteht aus Currywurst mit Curryketchup, Pommes Frites, einem Brötchen und einem Glas Co...