High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
huevos con jamon y aguacate
plato con huevos cocidos, jamon en rebanadas y aguacate. estimacion visual de porciones y nutrientes...
Wrap med ris och kyckling
En wrap med tortillabröd, vitt ris och kyckling i currysås. Näringsvärden är uppskattade från synlig...
Salade quinoa jambon
Salade composée avec jambon émincé, quinoa, pois chiches, maïs et tomate. Les quantités sont estimée...
Csirkés tortilla
Teljes kiőrlésű tortillába töltött fűszeres csirkemell friss salátával, paradicsommal, uborkával, ku...
Gratin viande tomate
Plat estimé comme un gratin ou ragoût à base de viande hachée, tomate, aubergine et fromage. Les val...
Jajecznica na chlebie
Na zdjęciu widać 3 kromki ciemnego chleba z masłem i jajecznicą oraz kawę z mlekiem. Wartości są sza...
Oeufs durs
Ce plat contient uniquement des œufs durs (environ 4 œufs, 200g au total). Toutes les valeurs nutrit...
Creveți în sos de lămâie
Preparatul conține creveți gătiți în sos de lămâie cu usturoi, ulei de măsline, pătrunjel și rucola....
Steak légumes et moutarde
Ce repas comprend un steak de boeuf grillé, un mélange de légumes sautés (carottes, pommes de terre,...
Petit-déjeuner croquant
Ce repas comprend un sandwich au pain croustillant avec œuf, jambon de dinde et fromage fondu, accom...
Kokta ägg
Måltiden består av fyra kokta ägg. Näringsvärden för ägg är uppskattade och kan variera något. Inga ...
Cutie cu brioșe verzi și fructe
Cutia conține două brioșe cu spanac, o roșie, ananas tăiat cuburi și șuncă slabă. Valorile nutrițion...
Overnight oats vanille
Petit-déjeuner riche en protéines avec des flocons d'avoine, graines de chia, whey et yaourt grec, a...
arroz con carne y ensalada
Este platillo contiene arroz blanco con carne molida de res, frijoles negros cocidos y una ensalada ...
arroz, huevo y guiso de carne
La comida incluye arroz blanco, huevo duro, guiso de carne de res con papa y zanahoria. Los valores ...
Zalm wrap
Wrap met zalm, sla, avocado en een lichte saus. Sommige waarden zijn geschat; onbekende ingrediënten...
Scrambled eggs with salmon
This meal consists of scrambled eggs and smoked salmon. All visible ingredients are included. Estima...
Mushroom scrambled eggs
This meal consists of scrambled eggs cooked with mushrooms and a small amount of olive oil. No visib...
Biff stekt ris
Stekt ris med nötkött, ägg och blandade grönsaker. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan...
sopa de res con yuca
Sopa tradicional de res con yuca y un poco de arroz blanco. Algunos valores pueden estar subestimado...
Äggröra på bröd
Måltiden består av äggröra serverad på två skivor bröd med lite smör. Vissa näringsvärden är uppskat...
Curried corn & meat
This meal includes curried corn with potatoes, bell peppers, onions, and a side of stewed meat. Some...
Ris med skinksås
En tallrik med ris, tärnad skinka, champinjoner och brunsås. Värden är uppskattade och vissa ingredi...
Big Mac McDonald's
A Big Mac from McDonald's containing two beef patties, sesame bun, cheese, and special sauce, provid...