High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
和風定食セット
この和風定食セットは、ひじきご飯、焼き魚、豆腐の煮物、野菜サラダ、酢の物、冷たいお茶で構成されています。各食材の栄養素は推定値です。不明な成分は0で記載しています。全体的にバランスが良く、健康的な食事...
4 Boiled Eggs
Four boiled eggs providing a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugars.
Yogurt Lentil Plate
This meal contains lettuce, yellow bell pepper, cooked lentils, egg, and plain yogurt. All visible i...
2 beschuiten met kaas
Twee beschuiten met kaas: relatief eiwitrijk door kaas, maar ook vrij vet en met wat koolhydraten ui...
Whey ISO White Choc
This is a whey protein isolate supplement with added sweetener and white chocolate flavor. Estimated...
Riso Legumi Spinaci Burro
A meal with rice, legumes and spinach, increased in fats by butter, providing balanced macros with s...
Soft boiled eggs
This meal consists of approximately 2 large soft boiled eggs. All values are estimated based on visi...
Kiche de Zanahoria y Atún
Kiche hecho con zanahoria, cebolla, atún y huevo, aporta buena cantidad de proteínas con moderados c...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Ris med lax och spenat
Skålen innehåller basmatiris, lax och spenat. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan sakn...
Sandviș cu chiftele și salată
Sandviș format din chiflă albă, două chiftele de carne, salată de varză cu morcov și maioneză. Valor...
Kycklinggryta med grönsaker
En balanserad måltid med kycklinggryta, kokt kornris, blandade grönsaker och en lättare sås gjord på...
Desayuno con huevos y leche desnatada
El plato incluye dos huevos cocidos sin apenas aceite, pan de masa madre, aguacate y leche desnatada...
Yellow Cheese and Curd Salad
A healthy light salad featuring low-fat curd, yellow cheese for richness, and white salad mix, provi...
Salmão, arroz e salada
Prato composto por salmão grelhado, arroz branco, salada de alface, tomate, rabanete, cebola roxa, c...
Kahvaltı tabağı ve meyve
Bu kahvaltı tabağında bacon, haşlanmış yumurta, yeşil fasulye, kızarmış patates, portakal suyu, yoğu...
Omelete com arroz e salada
Prato composto por omelete de ovo com presunto, arroz branco cozido, salada de tomate cereja, cenour...
Sándwich con queso Maasdam
Sándwich con pan y queso Maasdam, alto en proteínas y grasas, con aporte moderado de carbohidratos.
Frukost med ägg och bröd
Måltiden består av äggröra, hårdost, ett litet bröd, yoghurt eller färskost och ett glas svart te. V...
Pro Isolat Taro Velvet
Produk ini adalah suplemen protein whey isolat rasa taro velvet. Nilai karbohidrat dan gula tidak te...
Paste cu pui și sos roșu
O porție de paste cu piept de pui și sos de roșii, cu puțin ulei de măsline. Valorile sunt estimativ...
Rührei mit Zwiebeln & Wurst
Ein einfaches Gericht aus Rührei, gebratenen Zwiebeln und Wurst. Die Nährwerte sind geschätzt, da ge...
Potatis med sås och kött
Måltiden innehåller potatis, morötter, broccoli, panerad köttbit och brunsås. Näringsvärden är uppsk...
Bread, sausage, salad
Meal includes baguette bread, fried sausage, and Russian salad. Some values are estimated; sugar and...