High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ensalada con carne
Plato preparado con lomo magro de res a la plancha, acompañado de ensalada de rúcula, trozos de agua...
Kolacja
Zbilansowany posiłek z wysoką ilością białka, warzyw i umiarkowaną ilością węglowodanów oraz zdrowyc...
Băutură proteică ciocolată
Băutură proteică cu aromă de ciocolată, conține lapte degresat, proteine din lapte, cacao, îndulcito...
Ontbijtbord met Haferflocken, Ei und Obst
Ein energiereiches Frühstück mit Haferflocken, Eiern, Olivenöl, Vollmilch, Walnüssen, Honig, Banane,...
Judías verdes con carne
Plato equilibrado con judías verdes, carne de cerdo y patatas, ideal para una comida nutritiva.
Atún con pan y mandarinas
Plato balanceado con atún como fuente de proteína, pan integral para carbohidratos y mandarinas como...
Кускус с курицей и салат
Блюдо состоит из кускуса с курицей и овощами, а также свежего салата с зеленью, помидорами и огурцам...
Teriyaki Tofu Rice Bowl
A nutritious rice bowl with teriyaki-glazed tofu, fresh vegetables, and sesame seeds, offering a bal...
Poulet avec riz et courgettes
Un plat équilibré composé d'une cuisse de poulet sans gras au air fryer, de 70g de riz complet cru e...
Lentejas con chorizo
Un plato nutritivo de lentejas con chorizo y patata, acompañado de pan integral y un yogur proteico.
Boiled chicken with sauce
The meal consists of boiled chicken and a dark sauce or stew. No visible vegetables or grains. Sugar...
Klopsiki w sosie z ziemniakami
Danie składa się z klopsików w sosie, gotowanych ziemniaków oraz surówki z kapusty.
Ugnspannkaka med sallad
En tallrik med ugnspannkaka toppad med lingonsylt, serverad med sallad, kokt ägg och majonnäs.
Veggie Bean Tomato Bake with Sausage
Half portion of veggie bean tomato bake with mixed vegetables, cheese, white beans, tomato sauce, pa...
Gratin de légumes et salade
Un gratin crémeux de légumes accompagné d'une salade verte fraîche et croquante.
Birria Tacos
Birria tacos are crispy, flavorful tacos filled with slow-cooked beef, cheese, and spices, served wi...
Ζυμαρικά με κιμά
Ένα πιάτο με ζυμαρικά, κιμά, ντομάτα και τυρί, πλούσιο σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες.
Zapiekanka makaronowa
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, serem i sosem pomidorowym.
Kotlet schabowy z puree
Tradycyjny polski obiad składający się z panierowanego kotleta schabowego, puree ziemniaczanego i mi...
Hähnchenflügel
Knusprige, gewürzte Hähnchenflügel, gebacken oder frittiert.
Kotlet mielony z puree
Tradycyjny polski obiad składający się z kotleta mielonego, puree ziemniaczanego i sosu jogurtowego.
Pizza and Fries Meal
The meal includes slices of cheese and pepperoni pizza, a portion of French fries, and a glass of or...
Pain au lait chocolat
Pain au lait au chocolat composé de farine, lait, beurre, sucre et chocolat. Valeurs nutritionnelles...
A balanced meal consisting of grilled fish, a fres...
A balanced meal consisting of grilled fish, a fresh salad with mixed vegetables, and a side of Frenc...