High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
ساندويتش دجاج مسحب
يبدو في الصورة ساندويتش دجاج مسحب داخل خبز أبيض مع صلصة حمراء. تم تقدير القيم الغذائية والأوزان بصري...
Avocado Chicken Plate
Plate appears to contain sliced avocado, cherry tomatoes, feta cheese, cooked chicken mixture, and o...
Bacon Egg Toast Plate
Estimated meal includes a toasted bacon egg and cheese sandwich with a side of hash browns. Nutritio...
Sandviș cu șnițel pane de pui
Sandviș cu chiflă cu semințe și șnițel pane de pui, cu un aport mai mare de proteine și grăsimi față...
sopa cremosa de milho com frango cozido desfiado
Sopa cremosa de milho com cebolinha e adição de 70 gr de frango cozido desfiado, aumentando principa...
Pâtes à la bolognaise
Bol de pâtes fusilli avec bœuf haché et sauce tomate, type bolognaise. Estimation visuelle des porti...
Veggie fried rice + tofu
Fried rice with mixed vegetables, topped with shredded tofu and 4 quail eggs; moderate calories with...
Pâtes mozzarella & cornichons
Assiette de pâtes avec mozzarella, cornichons, tomates et sauce balsamique : apport énergétique modé...
Frukost med chia och kalkon
Måltiden består av kalkonpålägg på rågbröd, keso, chiapudding med mjölk och hallon. Vissa värden är ...
Huevos con espinaca y queso
A balanced meal with eggs, spinach, onion, and low-fat Oaxaca cheese providing high protein, moderat...
Salmón al horno con batata y tomate
Plato de salmón al horno acompañado con batata y tomate, alto en proteína y carbohidratos complejos,...
Рыба с овощным салатом
Блюдо состоит из жареной рыбы и овощного салата с морковью, огурцами, зелёным горошком и лимоном. Ис...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Zalm met salade en groenten
Deze maaltijd bestaat uit zalmfilet, gemengde sla, geroosterde wortelgroenten en een dille-yoghurtsa...
Lenticchie con pane e rucola
Piatto equilibrato con buone fonti proteiche dalle lenticchie, carboidrati complessi dal pane di seg...
Proteinreiches Skyr Frühstück
Das Frühstück besteht aus kalziumreichem Skyr mit guten Proteinwerten, ballaststoffreichen Haferfloc...
Sourdough with Eggs & Zaatar
A balanced meal featuring 2 slices of sourdough bread, 2 boiled eggs, a drizzle of olive oil, and a ...
Творог с бананом и кофе
Завтрак состоит из творога с бананом, протеинового батончика и кофе с молоком. Значения для сахара и...
Ris med kyckling och grönsaker
Måltiden består av basmatiris, kycklinggryta med örter, blandade grönsaker och gröna oliver. Vissa n...
Huevos revueltos con pan
Plato de desayuno con huevos revueltos, pimientos, cebolla y pan integral. Algunos valores estimados...
Pollo salteado con arroz
Plato de pollo salteado con verduras (zanahoria, apio, cebolla, brócoli) y arroz blanco. Incluye sal...
Huevos con Arroz y Pollo
Meal with two eggs, three tablespoons of rice, and 60 grams of chicken, providing a balanced source ...
Broccoli kaas ovenschotel
Deze ovenschotel bevat broccoli en geraspte kaas. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zicht...
Saucisse et quinoa
Le plat contient de la saucisse fumée, du quinoa, des poivrons, des courgettes, de la sauce tomate e...