High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Arroz feijão carne e banana
Prato com arroz, feijão, carne moída com tomate, legumes cozidos e banana. Estimativa visual das por...
tonijn naturel
Blik tonijn naturel in eigen nat. Waarden zijn geschat op basis van zichtbare verpakking en een gebr...
Avocado Chicken Plate
Plate appears to contain sliced avocado, cherry tomatoes, feta cheese, cooked chicken mixture, and o...
Ris med kyckling
En måltid med vitt ris, grillad kyckling, tomat- och löksallad, örtor och tomatsås. Näringsvärdena ä...
Ruispalat + yoghurt
200 g jordgubbsyoghurt samt en ruispalatmacka med ost och skinka; medelfet och kolhydratrikt, måttli...
salmón con judías
Plato de salmón a la plancha con judías verdes y ajo. Valores estimados según la imagen. No se obser...
Tuna Garden Salad
A light and nutritious tuna salad made with 150 grams of tuna, fresh greens, cherry tomatoes, bell p...
hamburguesa con verduras
plato con hamburguesa de carne, salsa cremosa con champiñones, verduras salteadas y pan integral. va...
Котлеты с пюре и хлебцами
На фото видно картофельное пюре, две жареные котлеты, дольки помидора, немного огурца и два хлебца с...
Chrupki chleb z łososiem
Dwie kromki chrupkiego chleba z 100 g łososia wędzonego na ciepło, bogate w białko i zdrowe tłuszcze...
Курица с рисом и салатом
Блюдо состоит из куриной грудки, варёного белого риса, листового салата, огурца, кабачка и небольшог...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Mix sałat z jajkami i jogurtem
A nutritious salad mix with two eggs and 100g natural yogurt, providing high protein and moderate fa...
Rucola Eier Vollkornbrot
Das Gericht besteht aus drei kleinen Scheiben Vollkornkraftbrot mit Frischkäse Pfeffer und frischem ...
Kyckling med grönsaker
En hälsosam måltid med kycklingbröst, svarta bönor, broccoli, morot, champinjon, zucchini, lök och ö...
омлет с сыром и зеленью
Омлет из яиц с сыром и зеленью, приготовленный на сливочном масле. Значения для сахара и некоторых м...
Kålpudding med sallad
Måltiden består av kålpudding, potatis med mager sås, lingonsylt, ett kokt ägg med mager sås och en ...
Papa de banana e mamão
Papa feita com banana, mamão e farinha de aveia. Valores estimados com base visual; alguns valores p...
Frokostblanding med proteinpulver, honning og rosiner
En næringsrik frokostblanding med havregryn, proteinpulver, knekkebrød, honning og rosiner. Balanser...
Fresh Veggie Hummus Bowl
A nutritious veggie bowl packed with colorful vegetables, protein-rich hummus and cheese, hearty oat...
Chicken, grapes, bread
Meal includes fried chicken cutlet, red grapes, and a multigrain baguette. Estimated values; sugar i...
Penne la cuptor cu carne
Această porție de penne la cuptor conține paste, carne tocată de vită, sos de roșii și cașcaval ras....
Poulet et frites
Ce plat contient des frites et du blanc de poulet rôti. Les valeurs pour le sucre sont estimées à 1g...