High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled Chicken & Veggies
A balanced meal with grilled chicken, beef kebab, mixed vegetables, boiled potatoes, and a kidney be...
Sweet Potato Chicken Meal
A balanced meal with high protein from chicken breast and poppy seeds, complex carbohydrates from sw...
Tavuklu sebze tabağı
Bu tabakta haşlanmış tavuk göğsü, brokoli ve taze fasulye bulunuyor. Tüm besin değerleri tahmini ola...
Omelet med skinke og egg
Dette er en omelett med skinke, majones og kokt egg. Noen verdier er estimert, og ukjente verdier er...
Gehacktes Kartoffel-Eintopf
Ein doppelt portionierter, herzhafter Eintopf mit Rinderhackfleisch, Kartoffeln, Karotten, Kohlrabi ...
Grelhado Salmão com Salada
Refeição balanceada com salmão grelhado rico em proteína e gorduras saudáveis, acompanhada de vegeta...
ассорти с морепродуктами
Блюдо состоит из риса, креветок, курицы, говядины, овощного карри, лепешки, свежих огурцов и жареных...
Yumurtalı Omlet
Bu tabakta yumurta, beyaz peynir ve sucuklu bir omlet var. Karbonhidrat ve şeker oranı düşük, protei...
Yumurtalı Et Kavurması
Bu tabakta yumurta ve kavurma et karışımı yer almakta. Malzemelerin karbonhidrat ve şeker oranı düşü...
Salmão com hambúrguer
A refeição contém salmão grelhado desfiado com molho cremoso, hambúrguer bovino e queijo derretido. ...
Tuna and Boiled Eggs
This meal consists of canned tuna in oil and three boiled eggs. No visible vegetables or grains. Sug...
Pollo con papas y ensalada
Plato balanceado con pechuga de pollo, papas al horno, huevos cocidos y ensalada fresca. Algunos val...
Protein Smoothie with Oats & Fruit
A nutrient-rich smoothie combining protein-intensive milk and casein, slow-release carbs from oats a...
Pierś z indyka z warzywami i makaronem z soczewicy
Danie składa się z 150g piersi z indyka, 100g makaronu z soczewicy i 150g mieszanych warzyw duszonyc...
Friptură cu salată
O masă compusă din friptură de vită, coaste de porc și o salată proaspătă cu roșii, castraveți, arde...
Sándwich y lentejas con arroz
El plato incluye un sándwich de pan de molde con jamón y queso derretido, acompañado de lentejas coc...
Kurczak z warzywami i ryżem
Zbilansowany posiłek z 150g piersi z kurczaka, 100g białego ryżu i 300g warzyw, bogaty w białko i wę...
Ham, cheese, lettuce & toast
This meal contains lettuce, yellow cheese, ham, and two pieces of toast bread. All visible ingredien...
Grillet svinekotelett m/fløtegratinerte poteter
Måltidet består av grillet svinekotelett med brun saus og fløtegratinerte poteter. Noen verdier er e...
Salade jambon et crudités
Une salade composée de jambon, tomates, radis et bâtonnets de surimi. Les valeurs nutritionnelles so...
Kycklingomelett med sallad
En hälsosam måltid bestående av en ugnsbakad kycklingomelett med ost och lök, serverad med en färggl...
Chicken Veggie Salad
A healthy salad with chicken breast, boiled egg, cherry tomatoes, celery, cucumber, and lentils, adj...
Petit dejeune
Petit déjeuner léger avec café au lait sucré à la stévia et quelques biscuits, faible en calories ma...
Piept de pui la grătar
Piept de pui la grătar, condimentat, servit pe farfurie, cântărit la 214g.