High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Cheeseburgare
En cheeseburgare med hamburgerbröd, nötköttsburgare, cheddarost, sallad, tomat och sås. Värdena är u...
Yogur griego con fresas
Mezcla alta en proteína con yogur griego light y fresas; calorías moderadas y azúcares relativamente...
Shake lait amande chocolat
Un shake au lait d’amande chocolat avec whey isolat et arôme vanille : apport modéré en calories, pr...
Salat mit Pflaumen & Nüssen
Kombination aus Salat, 100 g Fleisch, Pflaumen und Nüssen: proteinreich durch Fleisch, moderate Kohl...
Frango desfiado com legumes
Prato composto por frango desfiado, tomate, cebola, ervas e um pouco de óleo ou azeite. Valores esti...
Sandviș cu bacon și ou
Pare a fi un sandviș cald cu pâine albă, bacon prăjit, ou și brânză topită. Valorile sunt estimate v...
Knäckebröd med ägg & ost
Måltiden består av tre knäckebröd med kokt ägg, kaviar, majonnäs och ost. Näringsvärden är uppskatta...
Ensalada con hígado y papas
El plato contiene hígado de pollo, lechuga, tomate, aguacate, papa asada y un poco de aderezo o acei...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Köttfärslimpa med potatis
Tallriken innehåller köttfärslimpa med sås, kokt potatis, rårivna morötter, rödbetor och gurka med d...
Курица с макаронами и салатом
Блюдо состоит из куриной ножки, макарон с небольшим количеством сливочного соуса и овощного салата (...
Pasta med köttfärs
Måltiden består av pasta med köttfärssås, toppad med riven ost och serverad med romansallad och körs...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Fisk med sparris och tomat
Måltiden består av vit fiskfilé, sparris, körsbärstomater, citron och lite olivolja. Näringsvärden f...
Wrap au blé entier avec avocat et pomme
Ce repas équilibré comprend un wrap au blé entier garni de blanc de poulet, avocat, tomates cerises ...
zupa kapuśniak
To jest tradycyjny polski kapuśniak z kiszonej kapusty, ziemniaków, marchwi i bulionu warzywnego z d...
maquereau grillé nature
Ce plat contient 100 grammes de filet de maquereau grillé nature, sans ajout d'ingrédients ni de glu...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Frango com legumes e banana
Refeição composta por frango grelhado com molho cremoso, abobrinha, brócolis e banana fatiada. Os va...
Jajka na chlebie z sałatką
Posiłek składa się z jajecznicy z szynką i serem na chlebie pełnoziarnistym oraz sałatki z sałaty, p...
Egg & Cheese Lavash Wrap
A moderate-calorie lavash wrap rich in protein and healthy fats, containing dairy, eggs, and fresh t...
Brødskive med kyllingpålegg og grønnsaker
Et næringsrikt smørbrød med fullkornsbrød, nakkekoteletter, kyllingpålegg og et utvalg grønnsaker so...
Köttbullar med grönsaker och feta
Måltiden består av köttbullar, ugnsrostad potatis, paprika, lök, fetaost och tzatziki. Vissa värden ...
Orez cu legume și cârnat
Orez gătit cu legume mixte, piept de pui, ou și cârnat prăjit, servit cu ceapă crudă. Valorile sunt ...