High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Somon și piept de pui cu legume, brânză light, mămăliguță și mujdei
O masă sănătoasă cu somon și piept de pui la cuptor fără ulei, legume înăbușite, brânză cottage ligh...
гречка с курицей и яйцами
Блюдо состоит из гречки, варёной куриной грудки, двух варёных яиц, очищенных помидоров и порции твор...
Poulet et riz complet
Le repas comprend du blanc de poulet, du riz assaisonné, un morceau de pain baguette, une pomme et u...
Plato proteico mixto
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, huevo frito, jamón curado y rodajas de tomate. Se...
Bistec de cerdo con ensalada fresca
Plato con 300 gramos de bistec de cerdo, verduras frescas y aderezo ligero. Alto en proteína, bajo e...
Italian Antipasto Platter
A rich Italian antipasto platter featuring fried calamari, mini pizza, focaccia, meatballs, prosciut...
Protein Oatmeal Smoothie
A nutrient-dense protein oatmeal smoothie rich in protein and carbs, low in fat and sugar, ideal for...
Grillad biff med ägg
Måltiden består av grillad biff, kokta ägg, extra äggula och skivad gurka. Näringsvärden för gurka ä...
Eggs, pork, and yogurt plate
This meal contains boiled eggs, pork knuckle, and Greek yogurt. All visible ingredients are included...
Обед из овощей, рыбы и омлета
В блюде присутствуют омлет с зеленью, свежие овощи (огурец, салат, руккола), запечённая рыба, гречка...
Eggs with Bread and Fruit
A mixed meal with eggs, white bread, mozzarella, and vegetables, complemented by high-fiber chia see...
Syrniki with Americano
Syrniki are cheese pancakes rich in protein and carbohydrates, paired with an Americano coffee provi...
Salmon Chicken Egg Salad
A healthy protein-rich salad with grilled salmon, chicken, boiled egg, avocado, fresh vegetables, an...
Полный приём пищи
Комбинированный приём пищи, включающий молочные продукты, фрукты, мясо, овощи, яйца, макароны и слад...
Oatmeal Banana Cottage Mix
A balanced meal with oats, banana, cottage cheese, and protein powder providing high protein, modera...
Kylling og egg tallerken
Måltidet består av grillet kyllingbryst, tre kokte egg, cherrytomater og mini paprika. Næringsverdie...
Pollo con Huevos
Una comida alta en proteínas con pollo y huevos, baja en carbohidratos y moderada en grasas, ideal p...
Салат и мясное ассорти
Блюдо состоит из свежего овощного салата с говядиной и фетой, варёных яиц, сосиски, куриного рулета ...
Kanapki z parówkami
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba wieloziarnistego z masłem i szynką drobiową oraz sześciu pa...
Egg og kjøttfrokost
Måltidet består av kokte egg, kjøttkaker med smeltet hvit ost, en grønnsaksstuing, cherrytomater, mi...
Kip mit Pasta und Avocado
Diese Mahlzeit enthält Hähnchenbrust, Penne Lisce, halbe Avocado und Feta Käse. Sie ist reich an Eiw...
Proteinreiches Frühstück
Diese Mahlzeit besteht aus Vollkornbrot mit Hüttenkäse und Putenschinken, Hähnchenflügeln, gekochten...
Stew with cheese & sausage
Meal includes a chicken stew with vegetables, a slice of hard cheese, diced cured sausage, and a bre...
Platou aperitiv mixt
Platou aperitiv cu brânzeturi, roșii cherry, măsline, ruladă cu ou și șuncă, chec aperitiv cu ciuper...