High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
гречка с курицей и яйцами
Блюдо состоит из гречки, варёной куриной грудки, двух варёных яиц, очищенных помидоров и порции твор...
Cafe
Ovos mexidos: alta proteína, baixo carboidrato e gorduras saudáveis, excelente para energia e sacied...
Protein Power Meal
This meal includes whole wheat flatbread with peanut butter, three boiled eggs, a scoop of protein p...
Protein Power Breakfast
A high-protein breakfast featuring whole wheat flatbread with peanut butter, milk, eggs, and chocola...
Filé mignon com batata e salada
A nutritious meal with grilled filé mignon rich in protein, complemented by carbohydrate-rich potato...
Steak, eggs, and black beans
This meal consists of a grilled beef steak, two fried eggs, and a serving of black beans. Estimated ...
Macarrones con carne y berenjena
Plato energético y proteico con predominio de carbohidratos provenientes de macarrones, buena cantid...
Carne guisada con tomate
Plato de carne de res guisada en salsa con rodajas de tomate fresco. Los valores son estimados y alg...
Lax med räkor och ägg
Måltiden består av kokta ägg, stekt laxfilé och räkor. Inga synliga grönsaker eller kolhydratrika ti...
Grillad biff med ägg
Måltiden består av grillad biff, kokta ägg, extra äggula och skivad gurka. Näringsvärden för gurka ä...
Сырники с яйцами
Блюдо состоит из жареных сырников и вареных яиц. Значения для сахара и масла оценены приблизительно....
Hamburgare med pommes & läsk
Måltiden består av en hamburgare med bröd, nötkött, sallad, dressing, pommes frites och en burk Spri...
Обед из овощей, рыбы и омлета
В блюде присутствуют омлет с зеленью, свежие овощи (огурец, салат, руккола), запечённая рыба, гречка...
Syrniki with Americano
Syrniki are cheese pancakes rich in protein and carbohydrates, paired with an Americano coffee provi...
Полный приём пищи
Комбинированный приём пищи, включающий молочные продукты, фрукты, мясо, овощи, яйца, макароны и слад...
Kurczak z ryżem i warzywami
Danie zawiera grillowaną pierś z kurczaka (200g), biały ryż (160g) oraz mieszankę warzyw (300g): mar...
Nasi Kebuli with Chicken Wings
Nasi Kebuli served with seasoned chicken wings, providing a balanced meal rich in protein, moderate ...
2 Beaten Eggs
Two beaten eggs providing high protein and healthy fats with minimal carbohydrates.
Scrambled Eggs with Ham & Bread
Scrambled eggs fried in butter with ham, chives, and buttered bread. High protein and fat content wi...
..
Masă bogată în proteine și grăsimi sănătoase, cu conținut redus de carbohidrați și zaharuri, ingredi...
Steak mit Gemüse & Brot
Diese Mahlzeit besteht aus einem gegrillten Rindersteak, frischen Tomaten, Avocado, Gurke, Feta-Käse...
Chicken Burger with Salmorejo
Meal consisting of 200g chicken burger, 200g salmorejo, and 150g boiled potatoes, providing a balanc...
Grilled Chicken and Lentil Breakfast
Meal includes charcoal grilled chicken breast, boiled red lentils, dry pan grilled eggplant, dry pan...
Hähnchen mit Reis und Champignons
Eiweißreiches Gericht aus Hähnchenbrust, Reis, Champignons und Parmesan mit moderatem Fett- und Kohl...