High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Arroz, Feijão e Frango Grelhado
Meal with good protein content from chicken and beans, moderate carbs mainly from brown rice and bea...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z grillowanej piersi z kurczaka, gotowanych ziemniaków oraz mieszanki warzyw (mar...
Kurczak z ryżem i warzywami
Posiłek składa się z grillowanego kurczaka, gotowanego ryżu, marchewki, groszku, kukurydzy, kalafior...
Kokta ägg på fat
Rätten består av kokta ägg, uppskattningsvis 8 stycken (ca 400g totalt). Näringsvärden för kolhydrat...
Cotlet & panșetă porc
Porc (cotlet) cu panșetă: sursă ridicată de proteine, fără carbohidrați și fără zahăr; grăsimi moder...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Zbilansowany posiłek składający się z 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 250 g gotowanych ziemniak...
Plato mixto con atún
Plato variado con atún, arroz, garbanzos, calabaza, carne de res, tomate, aguacate y cebolla. Combin...
Poulet Riz Haricots Œuf
Repas équilibré riche en protéines avec poulet, œuf, et une bonne quantité de glucides provenant du ...
Steak, potatoes, boiled eggs
This meal includes a grilled beef steak, roasted potatoes, and two boiled eggs. All visible ingredie...
Grilled wrap with eggs
This meal includes a grilled tortilla wrap filled with grilled chicken, cheese, and sauce, served wi...
Boiled Eggs with Veggies & Chicken
A nutritious meal combining protein-rich boiled eggs and chicken with carbohydrate sources like pota...
Сэндвич с курицей и варёными овощами
Сэндвич с курицей и сыром в сочетании с варёной картошкой, морковью и двумя яйцами обеспечивает высо...
Omelette protéinée et fromage blanc
Repas riche en protéines comprenant une omelette avec œufs, blanc de poulet, gruyère, champignons et...
Piept de pui cu salată și varză
Masa conține piept de pui la grătar, salată verde mixtă cu dressing și varză călită cu legume. Valor...
Salmón en salsa y brócoli
Comida balanceada con alto contenido proteico, moderada en grasas saludables y baja en carbohidratos...
Kipfilet met salade
Deze maaltijd bestaat uit een gekruide kipfilet met olijfolie en een salade van kersentomaat, komkom...
pečená kachna s knedlíkem a pivem
Tradiční české jídlo: pečená kachna s bramborovým knedlíkem, dušeným červeným zelím a sklenicí piva....
Тефтели с картошкой
Блюдо состоит из тефтелей из говяжьего фарша, картофеля, лука, моркови, растительного масла и воды. ...
ثلاث معجنات جبنة متوسطة
ثلاث معجنات بحجم متوسط محشوة بالجبنة البيضاء، تحتوي على سعرات حرارية ومكونات متوازنة من البروتين وال...
Desayuno Integral y Proteico
Desayuno rico en proteínas y fibra, con pan integral enriquecido con chía y linaza, huevos y pechuga...
Eggs with cheese and toast
A balanced meal with high protein from eggs and cheese, complex carbs from whole wheat bread and tor...
Nouilles, raviolis, soupe boeuf
Ce repas comprend des nouilles sautées aux crevettes, des raviolis grillés et une soupe de boeuf ave...
Steak haché œufs riz beurre
Meal with 2 steak hachés, 2 fried eggs, 150g cooked rice, and 20g butter, providing high protein and...
kip drumsticks gebakken
Deze maaltijd bestaat uit gebakken kip drumsticks met een beetje barbecuesaus. De voedingswaarden zi...