High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Гречка с курицей и овощами
На тарелке гречка, запечённое куриное бедро, свежие помидоры и огурцы. Все ингредиенты учтены, значе...
Sandviș cu lipie și curcan
Sandviș sănătos cu lipie integrală, piept de curcan, brânză topită, spanac și ardei roșu. Valorile s...
Browni z banana, serka wiejskiego z mrożonymi malinami, słodzone erytrolem
Browni na bazie banana i kakao z dodatkiem serka wiejskiego oraz mrożonych malin, słodzony erytrolem...
Havregryn med ägg
En skål havregrynsgröt med mjölk och honung, serverad med tre ägg. Näringsvärden för honung och mjöl...
Блины с куриным соусом
Блины с куриным филе и сливочным соусом. Значения рассчитаны по видимым ингредиентам, возможны незна...
kebab w tortilli
To kebab w tortilli z kurczakiem, warzywami (sałata, pomidor, cebula, ogórek, kapusta) i sosem czosn...
Mic dejun cu ou și salam
O farfurie cu ouă prăjite, salam uscat, roșii cherry și castraveți. Uleiul folosit la prăjit adaugă ...
Творог с финиками и семенами чиа
Питательный завтрак с высоким содержанием белка из творога и семян чиа, умеренным количеством углево...
Desayuno con pupusas y huevo
El plato contiene dos pupusas (una de queso y otra de frijol con queso), una tortilla de huevo con v...
Protein Peanut Butter Shake
This meal contains whey protein powder, crunchy peanut butter, a vitamin C + zinc shot, and egg whit...
Carne con arroz y papas
Plato compuesto por carne de ternera a la plancha, arroz frito en pequeña cantidad, patata hervida y...
Quarter Fried Nile Tilapia
Quarter of a Nile Tilapia fish lightly fried in batter, providing moderate calories with high protei...
Салат с лососем и курицей
Салат состоит из копченой куриной грудки, слабосоленого лосося, свежих помидоров, зелени и небольшог...
Spaghetti et saucisses
Le plat contient des spaghettis nature et deux saucisses grillées. Les valeurs nutritionnelles sont ...
Thailandsk glassnudelsalat
Dette er en thailandsk glassnudelsalat med kjøttdeig av svin, vietnamesisk pølse, cherrytomat, løk o...
Pasta mit Tofu
Das Gericht besteht aus Spaghetti, gebratenem Tofu und etwas Öl. Es sind keine weiteren Zutaten sich...
Burger patties with salad
This meal includes two grilled beef patties served with a side of fresh vegetables including tomato ...
Chuleta con vegetales
El plato contiene una chuleta de cerdo, rodajas de pepino, aguacate y tomate verde. Los valores nutr...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
豚肉と野菜の定食
この定食は、雑穀ご飯、豚肉とじゃがいもの炒め物、ミックスサラダで構成されています。栄養バランスが良く、野菜も豊富に含まれており、健康的な食事です。ドレッシングの詳細成分は不明のため、推定値を使用してい...
Riz et poisson frit
Le plat contient du riz blanc, un filet de poisson frit, un quartier de citron vert et un petit morc...
Light Club Sandwich Turkey
A light club sandwich with turkey breast and whole wheat bread, moderate protein and carbs, low fat ...
pasta con queso rallado
El plato contiene pasta penne cocida y queso mozzarella rallado. No se observan otros ingredientes. ...
combo hamburguesa queso
Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y refresco de cola. Valores estimados; algunos valores ...