High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kurczak z ryżem i warzywami
Posiłek składa się z 200 g piersi z kurczaka, 100 g białego ryżu i 250 g mieszanki warzyw. Zawiera w...
Курица с булочками и салатом
Блюдо состоит из куриного мяса, двух булочек с кунжутом, салата из зелени с тунцом и овощей на пару....
Tostada de masa madre con huevos y chimichurri
Plato con pan de masa madre acompañado de huevos (3 enteros y 100g de claras), dos rebanadas de jamó...
Egg Tuna Sandwich & Banana
Meal includes 4 boiled eggs, canned tuna with peanut butter on white bread, and a banana. Nutritiona...
Tavuk ve Yeşil Fasulye
Bu öğün haşlanmış tavuk göğsü ve yeşil fasulyeden oluşmaktadır. Malzemeler basit ve sağlıklıdır. Şek...
Shake cu iaurt
Valorile nutriționale sunt aproximative, iar zahărul nu este specificat, deci este setat la 0. Ingre...
Faux Filet with Fries & Pepper Sauce
A grilled faux filet steak served with a moderate portion of crispy French fries and a creamy pepper...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, cherry tomatoes, chickpeas, mi...
Poulet, pommes de terre, haricots verts, fromage blanc et fruits rouges
Repas équilibré avec blanc de poulet maigre, pommes de terre vapeur, haricots verts, fromage blanc 0...
Grilled Chicken with Bread & Fava
A balanced meal with high protein from grilled chicken and fava beans, combined with carbohydrates f...
Lasagne mit Spinat & Hackfleisch
Großer Teller selbstgemachte Lasagne mit Spinatlasagneblättern, Hackfleisch, hausgemachter Bechamels...
Wrap jambon œuf crudités
Wrap équilibré contenant une galette de blé, du blanc de poulet, un œuf dur, salade verte et tomates...
Desayuno con pan y huevo
El plato contiene tres rebanadas de pan blanco, un huevo frito y dos piezas de salchicha tipo desayu...
Demi poulet avec riz
Un repas riche en protéines avec demi poulet rôti et riz blanc, offrant un apport équilibré en gluci...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, boiled egg, chickpeas, cherry ...
Entrecôte com Legumes Assados
Prato contendo entrecôte rico em proteínas e gordura, acompanhado de vegetais assados com baixo teor...
Pain complet beurre et thé
Ce repas se compose de deux tranches de pain complet avec du beurre et une tasse de thé noir. Les va...
Pollo asado con ensalada
El plato contiene pollo asado con una ensalada de lechuga y tomate. Se estimó una pequeña cantidad d...
Plato de carne y verduras
El plato contiene carne de res, chorizo, espárragos, berenjena y un trozo de queso. Algunos valores ...
Poulet grillé avec frites et haricots
Un repas composé de poulet grillé riche en protéines, accompagné de frites fournissant des glucides ...
Grilled Chicken Breast with Hummus
A balanced meal featuring lean grilled chicken breast rich in protein complemented by creamy hummus ...
Mixed Grill with Salad
A balanced meal with grilled chicken, beef kebab, rice, pasta salad, pickled vegetables, fresh lettu...
Paupiette de porc avec lardon
This meal consists of pork paupiette with lardons and onions served with 300g of rice, providing a b...
Hamburguesa Angus Completa
Hamburguesa de angus con vegetales y huevo frito, acompañada de cuatro copas de ron con CocaCola, al...