High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tostada de masa madre con huevos y chimichurri
Plato con pan de masa madre acompañado de huevos (3 enteros y 100g de claras), dos rebanadas de jamó...
Cottage Cheese Pizza
Two slices of pizza with a cottage cheese and egg-based whole wheat dough topped with light mozzarel...
Desayuno variado
Desayuno equilibrado con proteínas, frutas, vegetales y cereales. Algunos valores estimados por falt...
Poulet citronnelle nouilles
A flavorful meal combining 150g of lemongrass chicken, rich in protein and low in carbs, with 150g o...
Iskender kebab plate
A calorie-rich Turkish Iskender kebab plate featuring beef döner, sucuk, yogurt, eggplant mash, brea...
Shake cu iaurt
Valorile nutriționale sunt aproximative, iar zahărul nu este specificat, deci este setat la 0. Ingre...
plato de quesos variados
Plato compuesto por tres tipos de queso: suizo, mozzarella y crema. Valores estimados basados en can...
Wrap jambon œuf crudités
Wrap équilibré contenant une galette de blé, du blanc de poulet, un œuf dur, salade verte et tomates...
Demi poulet avec riz
Un repas riche en protéines avec demi poulet rôti et riz blanc, offrant un apport équilibré en gluci...
Poulet Saucisson Pizza Sandwich
Sandwich combining chicken, cheese, Turkish sausage, fries, and pizza bread, rich in proteins and fa...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, boiled egg, chickpeas, cherry ...
Entrecôte com Legumes Assados
Prato contendo entrecôte rico em proteínas e gordura, acompanhado de vegetais assados com baixo teor...
Pollo a la parrilla y papa
El plato contiene pechuga de pollo a la parrilla, una papa asada con crema y trozos de tocino. Algun...
бульон с говяжьей голенью
Бульон с говяжьей голенью, приправленный сушёной зеленью, солью и перцем. Некоторые значения оценены...
Plato de carne y verduras
El plato contiene carne de res, chorizo, espárragos, berenjena y un trozo de queso. Algunos valores ...
Poulet grillé avec frites et haricots
Un repas composé de poulet grillé riche en protéines, accompagné de frites fournissant des glucides ...
Contramuslo con salsa y patatas
A dish of boneless chicken thigh cooked with green pepper sauce and cream, served with crispy fried ...
Filete ternera con patatas y huevo
A balanced meal with high protein from beef and egg, moderate carbs from potatoes, and healthy fats ...
Tonfisksallad med keso
En hälsosam tonfisksallad med keso, linser, majs, spenat, paprika, gurka och äggvita. Vissa näringsv...
Куриный шашлык с картошкой и лепешкой
Сбалансированный обед с богатым белком куриного шашлыка, углеводами из запеченной картошки и лепешки...
Quesadillas Maíz con Mole
Two quesadillas made with corn tortillas filled with cheese and topped with mole sauce, providing a ...
Pulpe dezosate cu salată & desert
Pulpe de pui bogate în proteine, servite cu o salată ușoară, felie de pepene roșu hidratant și deser...
Focaccia Chorizo Mix
A 600g focaccia topped with chorizo, onions, tomato sauce, mozzarella, feta, and bell pepper providi...
Hamburguesa Angus Completa
Hamburguesa de angus con vegetales y huevo frito, acompañada de cuatro copas de ron con CocaCola, al...