High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tostadas de atún y capuchino
Desayuno compuesto por dos tostadas de pan integral con aguacate, atún en agua y una cucharada de qu...
Orez cu pui la tigaie
Această masă conține orez alb, piept de pui la tigaie și puțin ulei de floarea soarelui. Valorile pe...
Roast beef and veggies
Meal includes roast beef, buttered bread roll, red cabbage, carrot sticks, baby corn, pickled onions...
Salmón con verduras y croquetas
Plato compuesto por salmón a la plancha, judías verdes, patata y cebolla cocidas, acompañado de croq...
Maïs, thon et toasts
Ce repas contient du maïs doux, du thon en conserve et des toasts briochés. Les valeurs sont estimée...
Tomate
Repas riche en protéines maigres et fibres, faible en lipides, parfait pour une alimentation saine e...
Śniadanie z jajkami i warzywami
Posiłek składa się z jajek gotowanych, pomidorów świeżych i suszonych, sera twarogowego, chleba żytn...
Spagettigratäng med köttbullar
En portion spagettigratäng med köttbullar, ost och tomatsås. Värden för socker är uppskattade och vi...
Rántott sajt salátával
A tányéron rántott sajt, sült sertéshús és vegyes zöldségsaláta található paradicsommal és paprikáva...
sancocho tradicional
Sancocho tradicional con pollo, salchicha, carne de res, mazorca, yuca, zanahoria y caldo. Algunos v...
Torskgratäng med potatis
Måltiden består av torskgratäng gjort på lätt crème fraîche och philadelphiaost light, kokt potatis ...
Chicken quinoa veggie bowl
This meal contains chicken breast, quinoa, zucchini, tomato, a creamy sauce (likely yogurt or tahini...
Avokadolu Yumurta Kahvaltı
Görüntüde 3 haşlanmış yumurta, 2 dilim tam buğday ekmeği üzerinde avokado ve labne peyniri, 1 adet m...
Broodje en croissant
Maaltijd bestaat uit een wit stokbroodje belegd met ham, kaas, tomaat en ei, en een croissant. Voedi...
Tonfisksallad med ägg
En fräsch tonfisksallad med kokt ägg, avokado, rödbeta, salladsmix, körsbärstomat, gurka, paprika oc...
Boeuf stroganoff et pâtes
Ce plat est composé de boeuf, pâtes, carottes, champignons, crème fraîche, oignon et un peu d'huile....
Supă cu vită și ou
Supă cu tăiței, carne de vită, ou fiert, ardei iute, ceapă verde, praz, smântână și supă clară. Valo...
Stracchino Cheese & Beer
Meal combining rich, creamy stracchino cheese with a refreshing lager beer, providing moderate prote...
lentejas
Plato de lentejas guisadas con chorizo, morcilla, cebolla y ajo. Contiene alta cantidad de proteínas...
Guiso de guisantes y huevo
Plato de guiso con guisantes, huevo cocido, jamón serrano, alcachofa y cebolla. Algunos valores han ...
Patatas cocidas con huevos cocidos
El plato contiene aproximadamente 4 huevos cocidos y 200 gramos de patatas cocidas. Es una comida ri...
Jajka z serem i bułką
Posiłek składa się z jajek sadzonych, białego sera i bułki pełnoziarnistej. Wartości odżywcze oszaco...
Tonijnsalade en pasta
Deze maaltijd bestaat uit pasta met tomatensaus en een salade van tonijn, zwarte olijven, maïs, kidn...
hamburguesa clásica
Hamburguesa clásica con pan, carne de res, queso, cebolla caramelizada, lechuga, tomate, mayonesa y ...