High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salmon with black rice & beans
This meal contains salmon fillet, green beans, black rice, a lemon wedge, and a small amount of oliv...
Poisson et légumes sauce crémeuse
Plat composé de filet de poisson blanc, aubergine rôtie, sauce crémeuse à base de crème et herbes, e...
Kebab med ris och grönsaker
Måltiden består av grillat kebabkött, basmatiris, grillad tomat, rå lök, rödlök, persilja och citron...
Tunfisk og egg med bok choy
Retten består av tunfisk, egg, bok choy og litt matolje. Noen verdier er estimert basert på visuelle...
Carne deshebrada con ensalada, plátano y barra proteica
El plato incluye carne deshebrada con cebolla, ensalada de repollo y tomate con mayonesa, plátano y ...
Chicken and Beef Bowl
This meal contains a grilled chicken drumstick and a grilled beef steak. No visible carbs or sugar s...
Loaded Chicken Fries
This meal consists of French fries, fried chicken pieces, ketchup, mayonnaise or ranch sauce, and a ...
жареная рыба с гречкой
На тарелке жареная рыба (примерно дорадо) и варёная гречка. Сахар не добавлен, овощи отсутствуют. Зн...
Ciorba de perișoare & omletă
A balanced meal with moderate calories rich in protein from meatballs and eggs, moderate carbs from ...
Яичница с помидором и яйцами
Блюдо из 2 жареных яиц с помидором, маслом и перцем, дополненное 2 вареными яйцами, содержит высокое...
Mic dejun cu ouă și cârnați
Această masă conține ouă prăjite, cârnați prăjiți și ardei copți. Valorile nutriționale sunt estimat...
Pesto Chicken Sandwich
A flavorful sandwich with chicken breast, pesto sauce, sun-dried tomatoes, lettuce, cheese, mayonnai...
Mic dejun mixt
O masă mixtă ce conține cârnați de pui, brânză de vaci, mămăligă, legume sotate cu ou, salată de roș...
Spinach Artichoke Dip Omelet
A hearty omelet with protein-rich eggs and bacon, topped with creamy spinach artichoke dip, served w...
Lasaña de carne
Lasaña de carne con capas de pasta, carne molida de res, queso derretido y salsa de tomate. Algunos ...
Lax och osttallrik
Måltiden består av rökt lax, tre skivor hårdost och en klick romsås. Näringsvärden för romsåsen är u...
Biff med sås
Måltiden består av grillad biff och en gräddig sås. Kalori- och näringsvärden är uppskattade. Inga g...
Grilled Meat & Veg Plate
This meal includes grilled pork steak, grilled potatoes, grilled halloumi cheese, fresh tomato, red ...
Fisk med grönsaker
Måltiden innehåller panerad fisk med tzatziki, ris, rivna morötter, gröna ärtor, bönsallad och vaxbö...
Korean Fried Chicken Wings
This meal consists of fried chicken wings coated in a sweet and spicy Korean-style sauce, garnished ...
pollo con queso gratinado
Porción de pollo desmenuzado con queso amarillo gratinado y base de papa rallada. Valores estimados,...
Pasta con pollo
El plato contiene pasta con salsa de tomate y una pieza de pollo cocido. Algunos valores son estimad...
Riz, poulet frit, œufs
Plat composé de riz blanc, de poulet frit croustillant, d'œufs brouillés et de sauce barbecue. Certa...
Skinka pizza
En klassisk pizza med tomatsås, mozzarellaost och skinka. Värden är uppskattade och vissa ingrediens...