High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango, arroz, feijão e salada
A refeição contém frango desfiado com cenoura, arroz branco, feijão carioca e uma salada de pepino e...
Sandviș cu ton și legume
Sandviș cu ton pe pâine albă, servit cu roșii, ardei roșu și queso batido degresat. Valorile nutriți...
Курица с булгуром и салатом
На тарелке булгур, курица в панировке и салат из свежих овощей со сметаной. Значения для сахара и не...
Tavuklu pilav
Bu tabakta haşlanmış tavuk göğsü, beyaz pirinç pilavı, patates ve az miktarda biber ile soğan bulunu...
Keto Frühstücksteller
Ein ketofreundlicher Frühstücksteller mit Avocado, Spiegelei, Salami, Brie-Käse und Rohschinken. Sch...
Bagel Breakfast Plate
This meal includes two boiled eggs, a whole wheat bagel with cream cheese, hash browns, a veggie sau...
Biefstuk met snacks
Deze maaltijd bestaat uit biefstuk, gefrituurde kaasballetjes en mini-empanada's. De voedingswaarden...
Beef barley stew
A hearty stew made with beef chunks, barley, chickpeas, and onions. Some values are estimated due to...
Rice with chicken and sauce
This meal consists of white rice topped with a green herb sauce and tomato sauce, served with grille...
Ryba w sosie z sałatką
Danie składa się z ryby smażonej w sosie pomidorowym z cebulą oraz porcji sałatki jarzynowej z majon...
Shrimp Tomato Pasta
Shrimp tomato pasta with visible shrimp, spaghetti, tomato sauce, and a small amount of olive oil. E...
Mămăligă cu ficat
Această masă conține mămăligă, ficat de pui, ceapă și ulei. Valorile nutriționale sunt estimate, iar...
Bowl de salmón y verduras
Bowl compuesto de salmón, arroz blanco, calabacín, pimiento rojo, zanahoria, calabaza y un poco de a...
Arroz con pollo y mayonesa
El plato contiene arroz, pollo frito y una porción de mayonesa. Algunos valores como el contenido ex...
Club jambon cheddar
Un sandwich club toasté avec du pain complet, jambon, cheddar, épinards, confit d'oignons, salade et...
Köttgryta med potatismos
Rätten består av potatismos, nötkött i gräddsås, lök och smör. Vissa näringsvärden är uppskattade ba...
Sándwich proteico con atún
Sándwich de pan proteico con atún, queso, lechuga, espinaca y jitomate, acompañado de café solo y ag...
Burger au fromage
Un burger au fromage avec pain complet aux graines, steak haché, cheddar, laitue, tomate et sauce bu...
Омлет с овощами и лососем
На тарелке омлет с грибами, слабосоленый лосось, авокадо, красная фасоль, салат микс, сыр и немного ...
Gebratener Fisch mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus gebratenem Fischfilet, Bratkartoffeln, einer Kirschtomate, Zitronenscheibe u...
Minced Pork Rice with Egg
This meal consists of white rice, minced pork stir-fried with green beans, and a fried egg. Estimate...
Pollo con ensalada y aderezo
Plato compuesto de pechuga de pollo a la plancha con pimiento rojo y cebolla morada, acompañado de l...
Kyckling med potatisgratäng
Måltiden består av grillad kycklinglår, potatisgratäng, grönsallad (ruccola, sallad, rödlök, tomat) ...
Broodje ham en kaas
Maaltijd bevat twee witte broodjes met plakken kaas, ham en een portie aardbeienjam. Voedingswaarden...