High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Lax med grönsaker
Måltiden består av stekt laxfilé, morötter och haricots verts med lite olja. Värden för socker och v...
Tærte med kylling og grøntsager
En sund tærte med kylling, spinat, porre, rød peber, champignon og fedtfattig ost. En god balance af...
tortilla de jamón y verduras
Tortilla hecha con huevo, jamón, cebolla, pimiento, queso y aceite de oliva. Algunos valores pueden ...
Creveți cu legume și căpșuni
Această masă conține creveți gătiți cu dovlecel, ciuperci și sos de roșii, alături de un bol de căpș...
Mic dejun cu ouă și șuncă
Mic dejun echilibrat cu ouă prăjite, legume proaspete, pâine integrală cu pastă de ouă și șuncă, și ...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Pasta met gehaktsaus
Een kom fusilli pasta met rundergehakt, tomatensaus, ui en een beetje olijfolie. Waarden zijn gescha...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Spaghetti au poulet et sauce
Plat de spaghetti avec sauce tomate, oignon et un morceau de poulet. Les valeurs sont estimées, cert...
Prato variado com omelete
Prato composto por omelete de ovos, linguiça grelhada, arroz branco e integral, batata-doce cozida, ...
Saumon, riz sauté, sauce
Ce plat contient du saumon grillé, du riz basmati sauté avec des poivrons et oignons, un peu d'huile...
Sourdough with Eggs & Zaatar
A balanced meal featuring 2 slices of sourdough bread, 2 boiled eggs, a drizzle of olive oil, and a ...
Lax med potatis och grönsaker
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt potatis, gröna ärtor, majs och en klick gräddfilssås. Värden ...
Protein Rice Bowl
A balanced rice bowl with white rice, boiled egg, spinach, avocado, feta cheese, breaded chicken, ed...
Salade César pâtes
Salade César avec pâtes, poulet, lardons, fromage et sauce César. Les valeurs sont estimées, certain...
Jajka, kiełbasa i chleb
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba żytniego z ziarnami posmarowanych masłem, dwóch jajek gotow...
鶏むね肉とごはん定食
この定食は白ごはん、キムチ、茹で鶏むね肉、サラダ、大根の漬物で構成されています。脂質が低く、タンパク質と炭水化物のバランスが良いです。砂糖量は主にキムチと漬物由来です。未知の成分は0として計算していま...
Havregrynsgröt med yoghurt
En skål med havregrynsgröt toppad med grekisk yoghurt, kanel och lite honung. Vissa värden är uppska...
Äggmackor med kaviar
Två skivor fullkornsbröd med kokta ägg och kaviar. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan...
Déjeuner saumon et légumes
Ce repas comprend du saumon avec sauce, un gratin de courgettes, une soupe de légumes, de l'ananas f...
Wrap met kipgehakt
Deze wrap bevat een tortillawrap gevuld met gekruid kipgehakt, paprika, ui en een beetje olijfolie. ...
Extra Granola Choco & Milk
A breakfast of Kellogg's Extra Granola Chocolate with skimmed milk, providing a good amount of carbo...
Frukosttallrik hotell
En klassisk hotellfrukost med baguette, rökt skinka, serranoskinka, äggröra, ananas, smör, jordgubbs...
Frukostsmörgås med pålägg
En frukosttallrik med fullkornsbröd, rostbiff, skinka, ost, tomat, fetaost, bacon, saltgurka och sva...