Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Frukostbröd med ost och ägg
En frukost med vitt bröd, ost, gul paprika, kokt ägg, vatten och lite salt. Värden för vatten och sa...
Fröbröd med ost
En skiva fröbröd med smör och två skivor gul ost. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppska...
Hasselnötsproteinpudding
Detta är en Milbona high protein pudding med hasselnötssmak. Näringsvärden är uppskattade baserat på...
Grilled Fish with Herb Rice
This meal includes grilled fish, herbed rice, and tomato ketchup. Nutritional values are estimated b...
Grönkål med köttfärs
En näringsrik rätt med grönkål, nötfärs, morot, vitkål, lök, chiliflakes och lite olja. Värden för s...
Fläskstek med kål och rotfrukter
Måltiden består av fläskstek med gräddsås, vitkålssallad och ugnsrostade rotfrukter (potatis, morot,...
Apple, Prune & Dates Mix
A natural fruit mix providing moderate calories, high carbohydrates predominantly from natural sugar...
Sardines and Toast
This meal consists of sardines and a slice of toasted bread. Nutritional values are estimated based ...
Scrambled Eggs
This meal consists of scrambled eggs cooked with butter. Estimated values based on visual analysis. ...
Vegetable Rice Mix
A light vegetable rice mix with white rice, green peas, corn, and carrots. Nutritional values are es...
Desayuno con huevo y carne
Plato con huevo revuelto, aguacate, carne deshebrada y un trozo de queso fresco. Valores estimados; ...
Potatismos
Potatismos is a creamy mashed potato dish made primarily from boiled potatoes, butter, and milk, pro...
Tacos de espinaca y carne
Tacos hechos con tortillas de espinaca rellenos de carne de res, pimientos verdes, cebolla y salsa d...
Chicken coconut soup
This is a small serving of chicken coconut soup with visible coconut milk, chicken breast, carrot, b...
рис с курицей и овощами
Блюдо состоит из риса, курицы, фасоли, кукурузы, помидоров, огурцов, салата и сливочного соуса. Неко...
Poulet et pommes de terre
Ce plat contient des pilons de poulet rôtis, des pommes de terre, des tomates séchées et des épices....
Batido de proteina
Batido rico en proteína con bajo contenido en grasas y carbohidratos, ideal para recuperación muscul...
Браун ориз бар
Протеинов бар с кафяв ориз и млечен шоколад без захар. Някои стойности са приблизителни поради липса...
Daily Balanced Meals
A balanced daily intake rich in proteins primarily from chicken and prosciutto, moderate healthy fat...
Igname, ragoût, avocat
Ce plat contient de l'igname bouillie, du ragoût de boeuf avec carottes et poivrons, et une tranche ...
white cheese with date syrup and tahini and 2 barely bread
This meal includes white cheese, date syrup, tahini, and barley bread, offering a balance of protein...
Petit déjeuner protéiné
Ce repas comprend du pain complet, du blanc de dinde, des œufs durs, des noix, une mandarine et un c...
Platou sushi mixt
Platou de sushi mixt cu orez, somon, creveți, surimi, alge nori, semințe de susan și maioneză picant...
Rye Mixed Bread Slice
A 100g slice of rye mixed bread providing moderate protein and carbohydrates with low fat content, s...