Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Potatismos
Potatismos is a creamy mashed potato dish made primarily from boiled potatoes, butter, and milk, pro...
Tacos de espinaca y carne
Tacos hechos con tortillas de espinaca rellenos de carne de res, pimientos verdes, cebolla y salsa d...
Chicken coconut soup
This is a small serving of chicken coconut soup with visible coconut milk, chicken breast, carrot, b...
рис с курицей и овощами
Блюдо состоит из риса, курицы, фасоли, кукурузы, помидоров, огурцов, салата и сливочного соуса. Неко...
Poulet et pommes de terre
Ce plat contient des pilons de poulet rôtis, des pommes de terre, des tomates séchées et des épices....
Batido de proteina
Batido rico en proteína con bajo contenido en grasas y carbohidratos, ideal para recuperación muscul...
Браун ориз бар
Протеинов бар с кафяв ориз и млечен шоколад без захар. Някои стойности са приблизителни поради липса...
Daily Balanced Meals
A balanced daily intake rich in proteins primarily from chicken and prosciutto, moderate healthy fat...
Igname, ragoût, avocat
Ce plat contient de l'igname bouillie, du ragoût de boeuf avec carottes et poivrons, et une tranche ...
white cheese with date syrup and tahini and 2 barely bread
This meal includes white cheese, date syrup, tahini, and barley bread, offering a balance of protein...
Petit déjeuner protéiné
Ce repas comprend du pain complet, du blanc de dinde, des œufs durs, des noix, une mandarine et un c...
Platou sushi mixt
Platou de sushi mixt cu orez, somon, creveți, surimi, alge nori, semințe de susan și maioneză picant...
Desayuno variado
Desayuno variado con huevo revuelto, pan integral, aguacate, chorizo, zumo de naranja y agua. Valore...
Café et pain grillé
Ce repas contient une tasse de café au lait et une tranche de pain complet grillé. Les valeurs nutri...
Revuelto de atún con pan
Revuelto de huevo con atún acompañado de pan integral. Los valores son estimados y algunos ingredien...
Yoghurt med müsli
Skålen innehåller naturell yoghurt och müsli. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan sakn...
Kaffe med mjölk
Drycken består av kaffe och mjölk. Näringsvärden för kaffe är mycket låga, så nästan all näring komm...
50 g cooked beef
This meal includes 50 grams of cooked beef, containing 125 calories, 13 g protein, 9 g fat, and no c...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Kaffe med mjölk
Drycken består av kaffe och mjölk. Näringsvärden för kaffe är mycket låga, så nästan all näring komm...
Arroz con verduras y pollo
Plato de arroz con pollo, zanahoria, apio, cebolla y aceite vegetal. Algunos valores son estimados v...
Sándwich integral con salmón
Sándwich hecho con pan integral, salmón cocido, rodajas de tomate y un trozo de queso parmesano. Val...
Çırpılmış Yumurta
Bu tabakta yaklaşık 3-4 adet çırpılmış yumurta ve az miktarda tereyağı bulunuyor. Karbonhidrat ve şe...
Rye Mixed Bread Slice
A 100g slice of rye mixed bread providing moderate protein and carbohydrates with low fat content, s...