Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Ensalada de pollo y verduras
Ensalada ligera con pollo hervido, verduras frescas y hierbas, con alto contenido proteico, moderada...
Gallineta con verduras cocidas y huevo
Plato nutritivo compuesto por gallineta, verduras cocidas (brócoli, zanahoria y cebolla) y un huevo ...
Desayuno con centeno, huevo y aguacate
Desayuno bajo en calorías con pan de centeno, huevo entero, clara, aguacate, jamón de pavo y café ne...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
тушеная капуста с курицей
Блюдо состоит из тушеной капусты и куриной грудки, обжаренных с небольшим количеством растительного ...
чиа пудинг с йогуртом
Пудинг из семян чиа с греческим йогуртом и мёдом. Все ингредиенты идентифицированы, значения оценены...
Grekisk yoghurt med protein
A high-protein snack of Greek yogurt mixed with protein powder, low in carbs and fats, suitable for ...
Frango desfiado com legumes
Prato composto por frango desfiado com pimentões vermelho e amarelo, cebola e um toque de azeite de ...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Jajka z warzywami
Posiłek składa się z gotowanych jajek, papryki czerwonej, ogórka, rzodkiewki i kawałka pomarańczy. W...
Avocado cu mozzarella
Salată simplă cu avocado și biluțe de mozzarella. Valorile pentru zahăr și unele micronutrienți nu s...
Buraczki na ciepło z oliwą
A warm beetroot dish with olive oil, providing primarily carbohydrates and healthy fats, with modera...
Tea with Two Whole Wheat Toasts
A light breakfast consisting of two whole wheat toasts with margarine and a cup of tea, providing mo...
Barre protéinée, pomme, café
Ce repas comprend une barre protéinée, une pomme et du café noir. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Ciemna Bułka ziarnista z jajkiem
A nutritious sandwich featuring a whole grain dark roll and a boiled egg, providing a good balance o...
Chleb z serkiem i papryką
Posiłek składa się z trzech kromek chleba pełnoziarnistego z serkiem śmietankowym oraz żółtej papryk...
Zander Knusperli 120g
120g of Zander Knusperli consisting of breaded and fried zander fish, providing a moderate amount of...
Mole Solo Caldo 400g
400 grams of mole sauce broth with moderate protein, fats, and carbohydrates, offering a flavorful a...
2 Pão de Queijo
Two pão de queijo providing moderate calories mostly from carbs and fats, with a good protein contri...
Verre de dattes
Ce repas contient uniquement des dattes (environ 80g). Les valeurs nutritionnelles sont estimées pou...
Egg Custard Tart
This is an egg custard tart made with egg, sugar, milk, butter, and flour. Nutritional values are es...
Crème aux œufs caramel
Dessert crémeux à base de lait entier, œufs, sucre et caramel. Certaines valeurs sont estimées en l'...
Donut glacé
Un donut glacé sucré avec des ingrédients estimés. Certaines valeurs nutritionnelles sont approximat...