Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Soupe de lentilles
Soupe maison à base de lentilles, carottes, oignons et un filet d'huile d'olive. Valeurs estimées, c...
Sanwis con huevo, claras, pavo y queso havarty light
Sanwis bajo en carbohidratos hecho con huevo entero, claras, jamón de pavo y queso havarty light; al...
Salată cu pâine integrală
Această masă conține salată verde, o felie de pâine integrală și o cantitate mică de dressing. Valor...
Chicken barley soup
A warm bowl of chicken barley soup made with chicken breast, barley, and chicken broth. Some values ...
Eggs and tomatoes plate
This meal consists of two fried eggs and fresh tomato slices, cooked with a small amount of oil. All...
Petit déjeuner sain
Petit déjeuner riche en protéines, glucides complexes et fibres, faible en matières grasses, avec su...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Salat mit Garnelen & Gemüse
Leichter Salat mit proteinreichen Garnelen, frischen Tomaten und Paprika, ergänzt durch gesundes Oli...
Grilled Chicken & Peppers
This meal includes grilled chicken breast, roasted yellow and red peppers, and cooked green peppers....
Grov Smörgås med Skinka och Paprika
A nutritious sandwich with whole grain bread, lean ham providing high protein, and fresh bell pepper...
Overnight oat
Flocons d'avoine riches en protéines avec bonnes graisses et glucides modérés, idéal pour un petit-d...
4 Raw Egg Yolks
Four raw egg yolks provide a rich source of fats and protein, minimal carbohydrates, and moderate ca...
4 st Hårdbröd Crispbreads
Four crispbreads providing moderate calories and carbs, with a good protein content and low fat and ...
Overnight oat
Flocons d'avoine riches en protéines avec bonnes graisses et glucides modérés, idéal pour un petit-d...
Focaccia 105g Portion
A 105g serving of focaccia bread provides 280 calories with moderate protein and carbohydrate conten...
Копченый чечел сыр
Копченый чечел — высокобелковый сыр с минимальным содержанием углеводов и сахара и относительно высо...
Baked Sushi Rolle mit Lachs, Avocado, Hähnchen und Gurke
Eine halbe Portion gebackene Sushirollen mit Lachs, Avocado, Hähnchen und Gurke, leicht pikant mit C...
Eggplant tuna mix
A mixed dish of chopped eggplant, canned tuna, mushrooms, and a small amount of mayonnaise. Some val...
Parówki z pieczywem i sosami
Posiłek składa się z dwóch parówek wysokobiałkowych, kromki chleba pszennego z serkiem śmietankowym ...
ломтики бананового хлеба
На изображении два ломтика бананового хлеба. Значения рассчитаны приблизительно. Некоторые значения,...
блинчик с творогом и сгущенкой
На фото изображён блинчик с начинкой из творога и сгущённым молоком. Все значения приблизительны, ин...
2 Rum Cola Zero
A drink consisting of 2 servings of rum mixed with calorie-free Cola Zero, resulting in a beverage w...
Kokosmakronen
Ein Kokosmakronen-Keks mit Zartbitterschokolade. Die Nährwerte sind geschätzt, einige Werte wurden a...
Takis Blue Heat
Zdjęcie przedstawia paczkę Takis Blue Heat, które są chrupkami kukurydzianymi o intensywnym, pikantn...