Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Yoğurtlu Meyve Kasesi
Bu kase muz, elma ve meyveli yoğurttan oluşmaktadır. Tüm besin değerleri tahmini olarak hesaplanmışt...
Яичница с зеленью
На тарелке две жареные яйца с зеленью, огурцом и красным луком. Калорийность и состав рассчитаны по ...
Huevo y habas
El plato contiene un huevo cocido y habas cocidas. Los valores son estimados y pueden variar. No se ...
Greek Yogurt and Banana
A nutritious snack combining protein-rich Greek yogurt with carbohydrate-rich banana, providing natu...
Kefir & Wholegrain Bread Snack
A light and balanced snack with protein-rich kefir, wholegrain bread providing complex carbs, fresh ...
Salată verde cu pui și cartofi
O porție mică de salată verde, cartofi prăjiți și pui la cuptor oferă un echilibru moderat de protei...
Roerei
Dit gerecht bestaat uit roerei, bereid met ongeveer 2 middelgrote eieren en een kleine hoeveelheid o...
Manzana asada con huevo y canela
Manzana asada que aporta carbohidratos y azúcares naturales, combinada con huevo que aporta proteína...
жареная куриная грудка
Блюдо состоит из жареной куриной грудки весом около 150 грамм. Другие ингредиенты не видны, поэтому ...
Manzana y tortitas de arroz
Una manzana fresca y tortitas de arroz bajas en grasa, aportando carbohidratos principalmente y un b...
Курица с салатом
На фото куриная грудка, запечённые помидоры и салат из капусты с небольшой заправкой. Некоторые знач...
sopa de frijoles
Sopa de frijoles negros licuados con cebolla, ajo y un poco de aceite vegetal. Algunos valores puede...
Knäckebröd med smör och ost
A light snack consisting of crispbread topped with butter and cheese, offering moderate protein and ...
Crêpes arôme vanille nature
Light French crêpes flavored with natural vanilla, providing moderate protein and balanced carbs wit...
Frukost med granola & bröd
En balanserad frukost med granola, yoghurt, två sorters fullkornsbröd och räkost. Näringsvärden är u...
Te y Barrita Integral
A light meal consisting of hot tea and a 40g integral bar with 10g margarine, providing moderate car...
Knäckebröd med färskost
En bit knäckebröd med färskost, oliver, torkade tranbär och örter. Vissa näringsvärden är uppskattad...
Крабовый салат с чаем
На фото изображён крабовый салат с кукурузой, свежим огурцом и майонезом, а также чашка зелёного чая...
Chocolate cookies
This meal consists of two small chocolate cookies, likely made with wheat flour, sugar, cocoa powder...
Pudding chia yaourt
Ce plat semble être un pudding de chia au yaourt avec des morceaux de fruits (probablement fraise). ...
2 Pancakes with Honey
Two 40g pancakes served with honey provide a moderate energy source mainly from carbs with some prot...
Hönökaka
Denna måltid består av en Hönökaka (ca 60 gram). Näringsvärden för protein, kolhydrater, fett och so...
Plain Bread Roll
This meal consists of a single plain white bread roll, estimated at 70 grams. All nutritional values...
Gel energético plátano
Gel energético sabor plátano, alto en carbohidratos (55g), bajo en proteínas y grasas (0g). La mayor...