Lunch Foods
Satisfying midday meals that provide balanced nutrition and sustained energy. Perfect for keeping you fueled through the afternoon.
Pan integral con frutos
Plato con dos rebanadas de pan integral y una pequeña porcion de frutos secos visibles como nuez, al...
Scrambled Eggs with Tomato, Onion and Flatbread
Estimated 1/3 portion of a meal made with 6 scrambled eggs, 1 tomato, 1 onion, 1 tablespoon oil, and...
pollo con bollo de maíz
Plato con pechuga de pollo en salsa roja acompañado de bollo de maíz. Valores ajustados visualmente ...
Cioacănel cu cartofi
Ciocănel de pui la cuptor servit cu cartof copt; aport bun de proteine, moderat de carbohidrați și g...
Sandviș cu slănină și legume
Masă sățioasă cu chiftea, pâine integrală și legume, dar bogată în grăsimi din slănină.
Macarrão com carne e ovos
Prato com carne moída, macarrão cozido com feijão preto por cima e ovos cozidos. Estimativas visuais...
desayuno con huevos
Plato con pan tostado integral, tres huevos fritos y jamón. Estimación visual de porciones y nutrien...
Fideos con salchichas
Mezcla de pasta y salchichas: aporte calórico moderado con proteína media, pero con grasa relevante ...
Piure cremós de cartofi
Preparatul pare a fi un piure cremós de cartofi cu lapte, unt și brânză. Valorile sunt estimate vizu...
макароны с сыром и овощами
На тарелке макароны, сыр, два свежих огурца и овощная подлива. Значения рассчитаны по визуальной оце...
Lentilles et œufs mimosa
Le repas comprend des lentilles noires avec du fenouil cuit, une salade verte, deux moitiés d'œufs m...
Banana oat breakfast
This breakfast bowl includes sliced banana, rolled oats, and yogurt, served with a cup of coffee wit...
Avena con frutas y miel
Mezcla nutritiva de avena cocida con frutas frescas, miel y proteína en polvo, rica en proteínas y c...
Déjeuner poulet légumes pain
Le repas comprend du poulet cuit, des courgettes, des tomates fraîches, du pain complet grillé, une ...
Pear Walnut Overnight Oats
A healthy bowl of overnight oats topped with fresh pear, walnuts, chia seeds, and yogurt. Estimated ...
Blandad lunch med kött
En varierad lunch med nötkött i sås, ris, potatis, majs, keso, mozzarella med tomat och en blandad s...
Arroz com Frango e Cenoura
Refeição balanceada com arroz, frango e cenoura fornecendo 438 calorias, 34g de proteína, 72g de car...
Kvarg med chokladflingor
En proteinrik måltid med 500 gram kvarg och en mindre mängd chokladflingor. Måttlig mängd kolhydrate...
Chirizo cu pâine integrală cu humus cu ardei și lămâie si tortilla
Farfuria conține chirizo, pâine integrală, humus cu ardei și lămâie și tortilla. Este o masă echilib...
Mangu de plata o
Mangu con huevos y queso cottage, rico en proteínas y carbohidratos complejos, bajo en azúcares y gr...
Mangu de plata o
Mangu con huevos y queso cottage, rico en proteínas y carbohidratos complejos, bajo en azúcares y gr...
Beef Spinach Bun Bowl
A simple meal consisting of cooked ground beef, sautéed spinach, and two soft bread rolls. Nutrition...
Salade riz saumon fromage
Salade composée de riz, fromage blanc, fèves de soja, yaourt à la grecque, saumon fumé et haricots a...
Pão com ovos mexidos
Sanduíche simples de pão francês com ovos mexidos. Valores estimados com base visual; açúcares e alg...