High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Spaghetti con pomodorini
Pasto ricco di carboidrati e proteine moderate, con fibre da verdure e zuccheri contenuti principalm...
Integral Toast with Turkey & Yogurt
A nutritious meal with moderate calories, high protein, balanced carbs, low fat, and natural sugars,...
Twaróg z Makrelą i Śmietaną
A protein-rich dish combining fresh curd, smoked mackerel, and creamy sour cream, enhanced with smok...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Whisky, Beer & Cheese Pizza
Meal combining whisky, beer, thick crust cheese pizza, olive oil, and bread with moderate protein an...
Lomo cerdo, pimientos asados y sardinas
Plato compuesto por lomo de cerdo a la plancha, sardinas y pimientos asados. Contiene alto contenido...
Ryż z groszkiem i kurczakiem
Danie składa się z białego ryżu, zielonego groszku i panierowanego kurczaka. Wartości odżywcze oszac...
Boulette de dinde et legumes
Protein-rich turkey meatballs with veggies; moderate carbs and fats; contains added sugars from ketc...
Overnight oats vanille
Petit-déjeuner riche en protéines avec des flocons d'avoine, graines de chia, whey et yaourt grec, a...
Tonbalıklı salata ve ekmek
Bu öğün ton balığı, doğranmış domates, salatalık turşusu, zeytinyağı ve bir dilim kızarmış ekmekten ...
Tuna rice salad
This updated tuna rice salad includes one whole can of tuna, white rice, sweet mango, fresh onion, c...
Chicken and Mushrooms
This meal consists of grilled chicken breast and sauteed mushrooms cooked with a small amount of oli...
Cheese omelette breakfast
This meal includes a cheese and potato omelette, bacon, tomato slices, and whole grain toast. Some v...
Köttfärsgryta med kål
En krämig köttfärsgryta med vitkål, lök och grädde. Vissa näringsvärden är uppskattade baserat på sy...
lomo de cerdo a la plancha con plátano al air Frye
El plato contiene lomo de cerdo magro a la plancha acompañado de plátano maduro cocinado sin aceite ...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, omlet, havuç, çeri domates, salatalık, beyaz peynir ve tam tah...
Frukosttallrik med ägg
En balanserad frukost med kokta ägg, kalkon- och skinkpålägg, gurkskivor, chiapudding med frukt samt...
Arroz con atún y huevo frito
A balanced meal combining protein-rich tuna and fried egg with carbohydrate-rich white rice, moderat...
Frühstücksteller
Ein ausgewogenes Frühstück mit Vollkornbrötchen, Käse, Geflügelwurst, frischem Gemüse, Frischkäse, R...
Desayuno pollo, plátano y café
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, plátano en rodajas y una taza de café con leche. Lo...
Arroz, huevo y carne
El plato contiene arroz blanco cocido, un huevo frito y un filete de cerdo asado. No se observan azú...
Makaron z kurczakiem i sałatką
Posiłek składa się z makaronu świderki, gotowanego kurczaka, pomidora oraz sosu jogurtowego. Wartośc...
Köttfärssås med spaghetti
Denna måltid består av spaghetti, nötfärs och tomatsås. Vissa värden är uppskattade och socker är sa...