High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pol Pork with Cheese Cauliflower
A rich meal of pork paired with cheese-gratinated cauliflower, high in protein and fats with moderat...
Typical Day: Rotti, Amlate & Curry
Daily meals include rotti and amlate for breakfast and dinner, featuring moderate protein and carbs ...
gegrilde kipfilet
Dit gerecht bestaat uit een stuk gegrilde kipfilet zonder zichtbare toevoegingen. Geen koolhydraten ...
Tofu Egg Veggie Bowl
A nutrient-dense protein bowl made with tofu, eggs, low fat cottage cheese, and a variety of fresh v...
كسكس بالدجاج والكرنب
وجبة تحتوي على أكثر من نصف صحن كسكس مع قطعة دجاج وكرنب، متوازنة في البروتين والكربوهيدرات وقليلة الد...
Dinde, Carotte et Salade Caesar
Meal composed of 100g roasted turkey for high protein, 100g carrot adding fiber and carbs, and a sma...
Grilled Salmon Steak
A grilled salmon steak seasoned with spices and cooked to perfection, providing a high-protein and h...
Hot and Sour Soup
A rich fish maw, crab, and egg soup with tofu and mushrooms, providing a high-protein and balanced n...
Jajecznica z warzywami
Jajecznica z warzywami to pożywne danie bogate w białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany, idealne na p...
Soja con tortilla
Plato con proteína vegetal a base de soja acompañado de una tortilla de maíz.
Grilled Beef Rice Bowl
A nutritious grilled beef rice bowl with seasoned rice, fresh vegetables, and sesame seeds, offering...
Salade de quinoa poulet
Une salade nutritive à base de quinoa, poulet grillé, maïs, fromage feta et croutons, idéale pour un...
Лосось с пюре и салатом
Блюдо состоит из запеченного лосося, картофельного пюре с зеленью и свежего салата.
Hähnchen mit Gemüse
Eine gesunde Mahlzeit mit gebratenem Hähnchen, grünem Spargel, Mandeln und einer Scheibe Vollkornbro...
Carne con tomate
Un plato simple y saludable que consiste en carne de res a la plancha acompañada de rodajas de tomat...
Assiette équilibrée
Un plat sain composé de poulet épicé, de légumes frais et de banane, offrant un bon équilibre entre ...
Makaron z kurczakiem i brokułami
Makaron penne z kurczakiem, brokułami i sosem śmietanowym o kremowej konsystencji.
Frukost med ägg och bönor
En balanserad frukost med rostat bröd, skinka, ost, stekta ägg, bakade bönor och körsbärstomater.
Chapati with minced meat
A balanced meal consisting of chapati topped with minced meat and curry, accompanied by boiled eggs,...
Kotleciki z warzywami
Domowy posiłek składający się z kotletów mielonych, gotowanych ziemniaków oraz mieszanki warzyw, w t...
Galette et poulet grillé
Assiette avec galette de légumes, poulet grillé et sauce yaourt apportant 450 calories en tout.
لحم مع بطاطا مشوية
الطبق يحتوي على لحم بقري مشوي مع بطاطا وطماطم مشوية وزيت نباتي. بعض المكونات قد تكون غير مرئية أو غي...
Pasta con pollo y queso
Un plato de pasta integral con pollo y queso, proporcionando una buena cantidad de proteínas y carbo...
Hamburgare med pommes
En klassisk hamburgare med nötkött, ost, sallad, tomat, picklad gurka, lök och majonnäs serverad med...