High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango com legumes salteados
Prato composto por peito de frango grelhado acompanhado de legumes variados (brócolis, cenoura, abob...
Boiled Eggs Plate
This meal consists of six boiled eggs, estimated at 300 grams total. All nutritional values are base...
Haricots blancs et boeuf
Plat composé de haricots blancs cuits, de tranches de boeuf et de quelques lardons. Les valeurs sont...
Saumon et pâtes tomates
Plat composé de saumon, spaghetti, tomates cerises, oignon et huile d'olive. Les valeurs sont estimé...
Petit-déjeuner œufs et baguette
Ce repas comprend quatre œufs au plat, une baguette de 100g et une pomme verte. Les valeurs pour le ...
Plato mixto con arroz
Plato balanceado con arroz blanco, frijoles negros, pollo cocido, tortilla de huevo, ensalada de lec...
Sushilåda mix
En blandad sushilåda med räkor, lax, avokado, sushiris, nori, inlagd ingefära, wasabi, sojasås och m...
Stekta ägg med peppar
Denna rätt består av stekta ägg (ca 4 st), kryddade med svartpeppar och stekta i lite matolja. Värde...
Blandad asiatisk tallrik
Tallriken innehåller vitt ris, vårrulle, friterad räka, stekt kyckling, kokt fisk, räka, wokade grön...
Pâine crocantă cu ton
O masă simplă formată din trei felii de pâine crocantă integrală servite cu o salată de ton, porumb ...
Tavuklu Sebzeli Salata
Bu salata; ızgara tavuk göğsü, havuç, cherry domates, marul karışımı, parmesan peyniri ve ranch sos ...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Pollo a la plancha con tomate
Plato sencillo de pechuga de pollo a la plancha con tomate fresco y un poco de aceite de oliva. Valo...
鶏むね肉とご飯セット
この食事はご飯、鶏むね肉、キムチ、レタスサラダで構成されています。ドレッシングの詳細が不明なため、カロリーや栄養素は推定値です。全体的に高タンパク・低脂質でバランスが良いです。
Mâncărica de mazăre cu piept de pui
Această mâncare nutritivă conține mazăre, piept de pui slab, roșii pasată, ceapă și o cantitate foar...
Kipfilet met puree en broccoli
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet met gesmolten kaas, aardappelpuree en gestoomde broccoli. De voed...
和風ヘルシー定食
この食事は白ごはん、鶏むね肉、サラダ、グレープフルーツ、ぶどう、もずく酢で構成されており、バランスの取れたヘルシーな和風定食です。すべての栄養素は目視推定に基づいており、不明な成分は0として計算されて...
Poulet sauce champignons riz
Plat composé de poulet, riz basmati, champignons, crème légère, oignon, persil, épices et un peu d'h...
Herbed rice with beef
The meal consists of herbed white rice and a slice of cooked beef. Nutritional values are estimated ...
Steak haricots pommes
Ce repas contient un steak de boeuf grillé, des haricots verts assaisonnés et des petites pommes de ...
Cerdo con plátano hervido
El plato contiene una chuleta de cerdo asada y plátano hervido. Se estimaron los valores nutricional...
Kylling med grønnsaker og feta
Retten inneholder kyllinglår, grønne paprika, aubergine, fetaost og litt olivenolje. Noen verdier er...
Piept de pui cu orez și morcovi
Farfuria conține piept de pui la grătar cu sos alb, orez cu ciuperci, morcovi fierți și microplante....
Сніданок з яйцями та ковбасками
Це класичний сніданок з двома смаженими яйцями, двома ковбасками, скибочками бекону, свіжим помідоро...