High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Garbanzos y atún
Plato de garbanzos con atún, alto en proteína y fibra, con grasas moderadas y bajo contenido de azúc...
burrito de pollo
Burrito de pollo con tortilla de trigo, pollo a la plancha, pico de maiz, vegetales salteados y ques...
Iaurt cu proteine și căpșuni
Acest bol conține iaurt Skyr (150g), pudră proteică cu aromă de ciocolată (30g) și căpșuni proaspete...
Frango grelhado com salada
Prato composto por peito de frango grelhado, salada de alface com cebola roxa, repolho refogado, ped...
Tavuk ve Yeşil Fasulye
Bu öğünde 150 gr tavuk göğsü ve 120 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, ka...
Shake de proteína com leite e café
Shake preparado com leite em pó integral (25g), whey protein (40g) e café solúvel (2g). O valor caló...
Κοτομπουκιές με κινόα σαλάτα
Το πιάτο περιλαμβάνει ψητές κοτομπουκιές, σαλάτα με κινόα, ντομάτα, αγγούρι, πιπεριά, μουστάρδα και ...
Kurczak z pastą z awokado
Danie składa się z gotowanej piersi z kurczaka oraz pasty z awokado z dodatkiem czosnku, soku z cytr...
Poulet et courge rôtie
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, de la courge rôtie aux herbes et un filet d'huile d'oliv...
Salmon Rice Salad Plate
This meal includes a grilled salmon fillet, yellow rice, and a fresh salad with avocado, tomato, cuc...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend deux œufs, une purée de potiron (valeurs estimées), et un skyr nature. Les valeurs...
Spinaziepasta met kip
Dit gerecht bestaat uit spinaziepasta met roomsaus en een stuk gebakken kipfilet. De voedingswaarden...
Chicken, rice, greens
This meal consists of steamed white rice, boiled chicken, stir-fried leafy greens, and garlic. All v...
Grilled Chicken Plate
A balanced plate with grilled chicken thigh, white rice, corn salad, grilled vegetables, tomato, par...
Huevos con Pollo
A high-protein meal combining lean chicken breast and eggs, low in carbohydrates with moderate fat c...
hamburguesas sin pan y plátano
El plato contiene dos hamburguesas sin pan envueltas en lechuga, con carne de res, jamón, mayonesa y...
Ziemniaki z mięsem i kapustą
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, duszonego mięsa wieprzowego, kapusty kiszonej z marchewk...
манты с мясом и плов
На тарелке манты с мясом и сметаной, плов с мясом и тушёное мясо. Значения для сахара и некоторых ин...
Fish, cheese & chorizo plate
The meal includes chorizo slices, canned sardines, a slice of white cheese, and a fresh tomato. Esti...
Galettes, quinoa et fromage
Ce plat contient du quinoa cuit, du poulet pané, du fromage blanc et un peu de mayonnaise. Les valeu...
Schweinebraten mit Kartoffelsalat
Das Gericht besteht aus einem gebratenen Schweinekotelett, Kartoffelsalat und einem Brötchen. Die We...
Sushi and Fried Chicken Combo
This meal includes fried chicken tenders and a sushi assortment with rice, nori, imitation crab, avo...
Cheese and Sucuk Plate
This high-protein plate includes 90g Livanjski cheese with paprika and 65g beef sucuk. It is rich in...
Tarte flambée champignons munster
Tarte flambée alsacienne avec pâte fine, munster, champignons, oignons, lardons et crème fraîche. Ce...