High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med keso
En fräsch tonfisksallad med keso, paprika, gurka, salladsmix, tomat, gul paprika, lök och selleri. I...
Salmón con arroz y aguacate
Plato compuesto por salmón a la plancha, arroz con huevo y carne, aguacate y cebolla con tomate en e...
Sałatka jarzynowa z szynką
Kremowa sałatka jarzynowa z szynką, jajkiem, ziemniakami, marchewką, kukurydzą, groszkiem, cebulą i ...
Poulet sauce tomate et couscous
Ce plat contient du couscous, du pilon de poulet et une sauce tomate maison. Les valeurs nutritionne...
Kveite med gulrot, potet og lettrømme
Tallerken med kveite, kokt potet, gulrot og lettrømme. Inneholder sunt protein fra fisk, noe fett fr...
Parówki z warzywami i kanapką
Posiłek składa się z trzech parówek z kurczaka, kilku plasterków świeżego ogórka, dwóch kromek chleb...
Spaghetti Bolognese Plate
This meal consists of spaghetti with a beef and tomato Bolognese sauce, served with mixed salad gree...
Kurczak z ryżem i warzywami
Zbilansowane danie z grillowaną piersią z kurczaka (110g), białym ryżem (120g) i mieszanką warzyw (2...
Bife com purê de batata
O prato contém bife de carne bovina grelhado e purê de batata. Os valores são estimados e podem vari...
Schab w boczku
Danie składa się ze schabu wieprzowego owiniętego boczkiem wędzonym. Brak widocznych warzyw ani doda...
Proteïne boterhammen ham ei augurk
Two protein-rich sandwiches with ham, boiled egg, and pickle provide a balanced meal with moderate c...
Garnelen mit Rührei & Obst
Die Mahlzeit besteht aus Garnelen, Rührei, Kirschtomaten, Schnittlauch, einem Obstsalat (Erdbeeren, ...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z 140 g pieczonego kurczaka, 250 g warzyw (marchewka, groszek, kukurydza) oraz 80...
Poulet et frites
Ce plat contient un filet de poulet rôti et une grande portion de frites. Les valeurs nutritionnelle...
Salade thon et légumes
Salade riche en protéines avec thon, œufs, fromage feta, légumes frais et graines, faible en glucide...
Laxgryta med lök
Denna rätt verkar innehålla lax, lök, grädde och kryddor. Vissa värden är uppskattade och kan varier...
Sashimi platter
A fresh sashimi platter featuring salmon, tuna, shrimp, and langoustine on ice, garnished with micro...
Boiled Eggs & Veggies
A healthy meal of boiled eggs, broccoli, and green beans. Nutritional values are estimated based on ...
guiso de pescado y almejas
Guiso tradicional de pescado blanco, almejas, patata, cebolla y un poco de aceite de oliva. Valores ...
макароны с мясом и сыром
Блюдо состоит из макарон, говяжьего фарша, тертого сыра, моркови, болгарского перца и лука. Некоторы...
Cơm sườn trứng chiên
Món ăn gồm cơm trắng, sườn nướng, trứng chiên, rau muối và hành lá. Một số giá trị dinh dưỡng được ư...
Roast chicken and potatoes
This meal consists of two roasted chicken drumsticks and several pieces of roasted potato, lightly c...
filete de pescado empanizado
Plato de dos filetes de pescado empanizados, preparados con pan rallado, huevo y un poco de aceite v...
Jajecznica z szynką i serem
Jajecznica z jajek, szynki i sera żółtego. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych skła...