High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango com legumes salteados
Prato composto por peito de frango grelhado acompanhado de legumes variados (brócolis, cenoura, abob...
Boiled Eggs Plate
This meal consists of six boiled eggs, estimated at 300 grams total. All nutritional values are base...
Haricots blancs et boeuf
Plat composé de haricots blancs cuits, de tranches de boeuf et de quelques lardons. Les valeurs sont...
Saumon et pâtes tomates
Plat composé de saumon, spaghetti, tomates cerises, oignon et huile d'olive. Les valeurs sont estimé...
Petit-déjeuner œufs et baguette
Ce repas comprend quatre œufs au plat, une baguette de 100g et une pomme verte. Les valeurs pour le ...
Stekta ägg med peppar
Denna rätt består av stekta ägg (ca 4 st), kryddade med svartpeppar och stekta i lite matolja. Värde...
Pollo con arroz, papas y aguacate
El plato contiene pechuga de pollo asada, arroz blanco cocido, papas fritas y un aguacate. Los valor...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Rinderbraten mit Knödel
Das Gericht besteht aus Rinderbraten, einem Kartoffelknödel, Rotkohl und Bratensoße. Nährwerte wurde...
Quesadillas
Tre quesadillas med tortillabröd, riven ost och skinka. Näringsvärden är uppskattade och vissa värde...
Pâine crocantă cu ton
O masă simplă formată din trei felii de pâine crocantă integrală servite cu o salată de ton, porumb ...
Куриный салат с овощами
Салат из куриной грудки, салата ромэн, помидоров черри, варёного яйца, сухариков и бальзамического с...
Poulet frites ketchup
Assiette composée de frites, blanc de poulet rôti et une portion de ketchup. Les valeurs sont estimé...
Pollo a la plancha con tomate
Plato sencillo de pechuga de pollo a la plancha con tomate fresco y un poco de aceite de oliva. Valo...
鶏むね肉とご飯セット
この食事はご飯、鶏むね肉、キムチ、レタスサラダで構成されています。ドレッシングの詳細が不明なため、カロリーや栄養素は推定値です。全体的に高タンパク・低脂質でバランスが良いです。
Mâncărica de mazăre cu piept de pui
Această mâncare nutritivă conține mazăre, piept de pui slab, roșii pasată, ceapă și o cantitate foar...
Kipfilet met puree en broccoli
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet met gesmolten kaas, aardappelpuree en gestoomde broccoli. De voed...
Poulet sauce champignons riz
Plat composé de poulet, riz basmati, champignons, crème légère, oignon, persil, épices et un peu d'h...
Pâtes crème champignons
Plat composé de pâtes, champignons, crème fraîche, oignons et filet de porc. Les valeurs nutritionne...
Czerwony ryż z pieczonym mięsem
Posiłek składa się z czerwonego ryżu i pieczonej wołowiny. Brak widocznych warzyw lub sosów, wartośc...
Steak haricots pommes
Ce repas contient un steak de boeuf grillé, des haricots verts assaisonnés et des petites pommes de ...
Cerdo con plátano hervido
El plato contiene una chuleta de cerdo asada y plátano hervido. Se estimaron los valores nutricional...
Kylling med grønnsaker og feta
Retten inneholder kyllinglår, grønne paprika, aubergine, fetaost og litt olivenolje. Noen verdier er...
Noodles with Pork & Egg
A meal of egg noodles topped with bitter melon, roast pork, soy egg, bean sprouts, and scrambled egg...