High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sandwich et bœuf sauté
Ce repas comprend un sandwich au pain complet avec laitue, tomate, avocat et une garniture protéinée...
Kebabwrap med lök
En kebabwrap med nötkött, rödlök och färsk persilja i tunnbröd. Näringsvärden för vissa ingredienser...
Hambúrguer clássico
Hambúrguer clássico com pão, carne bovina, queijo, alface e molho. Valores estimados; ingredientes n...
Egg toast with milk
Meal includes two slices of whole wheat toast topped with cheese and boiled egg slices, served with ...
Ensalada de pollo César
Ensalada César con pechuga de pollo, lechuga romana, aderezo César y queso parmesano. Los valores so...
Sopa con carne y quinoa
Sopa ligera con carne de res hervida, quinoa cocida, plátano verde hervido y caldo vegetal. Rica en ...
taco de pollo
Taco de pollo con tortilla de harina, pollo asado, guacamole, queso rallado, salsa de tomate y crema...
Jajka, ser, wafle ryżowe
Posiłek składa się z gotowanych jajek z sosem serowym, sera białego półtłustego oraz wafli ryżowych....
Sándwich y yogur con cereal
El plato incluye un sándwich de pan integral con jamón y queso, y un tazón de yogur natural con cere...
Kyckling med potatis och bröd
Måltiden består av kyckling, potatis, lök, bröd och lite sås/skyn. Vissa värden är uppskattade och k...
Pasta met gehaktsaus
Dit gerecht bestaat uit fusilli pasta met rundergehakt, tomatensaus, wortel en ui. De voedingswaarde...
Biff med pommes och örtsås
Rätten består av pommes frites, biff och en gräddbaserad örtsås. Vissa näringsvärden är uppskattade ...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Eggs, lentils, greens bowl
This meal contains boiled eggs, cooked lentils, and cooked leafy greens. All visible ingredients are...
Poulet et pâtes
Ce plat contient des pâtes et du poulet. Les valeurs pour le sucre sont estimées et les autres ingré...
Déjeuner cantine varié
Plateau repas composé de nuggets de poulet, purée de pommes de terre, taboulé, pain blanc, fromage b...
Mic dejun cu ouă și legume
Mic dejun format din roșii, ceapă albă, piept de pui afumat, două ouă fierte, o felie de pâine albă ...
Rindergulasch mit Bohnen
Das Gericht besteht aus Rindergulasch mit Mais und Paprika in Tomatensoße, serviert auf Spiralnudeln...
wołowina z bułką
Posiłek składa się z duszonej wołowiny i bułki pszennej. Wartości odżywcze bułki i mięsa są oszacowa...
Tonfisksallad med ägg
En näringsrik tonfisksallad med ägg, kikärtor, tomat, champinjoner och grön lök. Värden för socker o...
Sri Lankan Fish Rice Pack
This meal is a Sri Lankan rice pack with white rice, fish curry, dhal curry, coconut mallung, carrot...
Ziemniaki z kurczakiem i sałatką
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, piersi z kurczaka zapiekanej z grzybami i serem, świeżej...
Kipgroentesoep met brood
Deze maaltijd bestaat uit een kom kipgroentesoep met aardappel, wortel, paprika, ui, bouillon en een...
Chicken curry with rice
This meal consists of white rice, chicken breast, and a creamy curry sauce. All visible ingredients ...