High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Boiled Eggs Plate
This meal consists of six boiled eggs, estimated at 300 grams total. All nutritional values are base...
Haricots blancs et boeuf
Plat composé de haricots blancs cuits, de tranches de boeuf et de quelques lardons. Les valeurs sont...
Saumon et pâtes tomates
Plat composé de saumon, spaghetti, tomates cerises, oignon et huile d'olive. Les valeurs sont estimé...
Petit-déjeuner œufs et baguette
Ce repas comprend quatre œufs au plat, une baguette de 100g et une pomme verte. Les valeurs pour le ...
Plato mixto con arroz
Plato balanceado con arroz blanco, frijoles negros, pollo cocido, tortilla de huevo, ensalada de lec...
Stekta ägg med peppar
Denna rätt består av stekta ägg (ca 4 st), kryddade med svartpeppar och stekta i lite matolja. Värde...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Piept pui pane cu brânză
Farfuria conține piept de pui pane, roșii proaspete, două felii de brânză topită și o lingură de sal...
Quesadillas
Tre quesadillas med tortillabröd, riven ost och skinka. Näringsvärden är uppskattade och vissa värde...
Куриный салат с овощами
Салат из куриной грудки, салата ромэн, помидоров черри, варёного яйца, сухариков и бальзамического с...
Poulet frites ketchup
Assiette composée de frites, blanc de poulet rôti et une portion de ketchup. Les valeurs sont estimé...
Kycklinggryta med sötpotatis
Måltiden består av ugnsrostad sötpotatis, kycklingbröst i gräddsås med gröna ärtor och majs. Närings...
Fish, Rice & Egg Plate
This meal features red rice, a fried egg, grilled fish, and sausage, offering a protein-rich plate w...
Tonfisksallad med ägg
Denna matlåda innehåller tonfisk, kokt ägg, cottage cheese, spenat, majs, körsbärstomater, solrosfrö...
Poulet sauce champignons riz
Plat composé de poulet, riz basmati, champignons, crème légère, oignon, persil, épices et un peu d'h...
tortilla con vegetales
Tortilla con huevo, queso, jamón, tomate y cebolla cocinada con un poco de aceite. Algunos valores e...
Гречка с котлетами
Блюдо состоит из гречки, куриных котлет и томатного соуса. Значения для соуса оценены, так как точны...
Puré y pollo a las hierbas
El plato contiene puré de patatas y pechuga de pollo a las hierbas. Los valores son estimados y algu...
Plato mixto con carne y verduras
El plato contiene filete de cerdo, ensalada de patata y verduras, tomate asado y pasta corta con may...
Chicken Veggie Bowl
A bowl of grilled chicken breast with boiled potatoes, carrots, zucchini, and a mayonnaise-based sau...
Carne com feijão e salada
Prato composto por carne bovina cozida, feijão preto, e salada com alface, abacaxi, tomate, cebola e...
Pollo, papas, arroz y ensalada
Plato compuesto por pollo asado, papas al horno, arroz blanco y ensalada de repollo con tomate. El v...
Boeuf braisé, carottes, pâtes
Ce plat contient du boeuf braisé, des carottes, des pâtes et une sauce. Les valeurs sont estimées, c...
Noodles with Pork & Egg
A meal of egg noodles topped with bitter melon, roast pork, soy egg, bean sprouts, and scrambled egg...