High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kurczak z kiszonymi
Trzy kawałki pieczonego kurczaka z dwoma ogórkami kiszonymi—wysokobiałkowy posiłek z niewielką ilośc...
Pierś z kurczaka z warzywami i ziemniakami
Porcja zawiera 200 g piersi z kurczaka, około 160 g gotowanych warzyw oraz 350 g gotowanych ziemniak...
Grekisk yoghurt + whey
Högproteinsmål med grekisk yoghurt och proteinpulver. Rik på protein, måttliga kolhydrater och låg f...
Bol proteic cu iaurt, brânză cottage și fructe
Bol proteic cu iaurt grecesc 2%, brânză cottage light, pudră proteică, afine și vișine congelate, ba...
S
High-calorie macros with solid protein; moderate carbs and fats. Likely processed; limited micronutr...
Cheese Beef Burger + Potato
Two beef patties with cheese and a serving of potato; high protein and fat with moderate-to-high car...
salade de pates, dinde, avocat et mozza
Salade protéines (dinde, mozza) et bons lipides (avocat), glucides modérés; sucre faible.
Яйца, перашки с капустой и гейнер
За день съедены 4 вареных яйца, 2 перашка с капустой и порция гейнера. Получился прием пищи с высоки...
Kurczak z ziemniakami
Na zdjęciu widać pierś z kurczaka, smażone ziemniaki oraz mieszankę warzyw: brokuły, marchew i kalaf...
Kurczak z kaszą i warzywami
Danie wygląda na porcję piersi z kurczaka z kaszą jęczmienną oraz gotowanymi warzywami: marchewką, b...
2 Hähnchen-Käse-Sandwich
Zwei Sandwich mit Hähnchenbrust und Schmelzkäse: relativ hoher Proteingehalt, aber auch moderat bis ...
Eggerøre med ost
Ser ut som eggerøre med tomat, løk og pølse, servert med et stykke hvitost. Verdier er estimert fra ...
Pasta met kip en tomaat
Rijke maaltijd van kip, pasta, gedroogde tomaten en parmezaan; relatief hoog in eiwitten en vetten d...
Salade poulet + donut + madeleine
Repas combinant salade avec pâtes et poulet, puis un donut pané au poulet/fromage et une madeleine; ...
Kurczak z warzywami
Zbilansowany posiłek z 200 g pieczonej piersi z kurczaka i 300 g mieszanki warzyw (marchew, groszek,...
Spaghetti Bolognese with Eggs & Cheese
A balanced meal of spaghetti with Bolognese sauce, enriched with protein from eggs and cheese, provi...
Frango, arroz e ovos cozidos
Prato composto por peito de frango grelhado com tomate e cebola, arroz branco cozido e dois ovos coz...
Chicken prep with fruits
This meal includes raw chicken breast, a beaten egg, fresh tomatoes, a pomegranate, and a peach. Nut...
Chicken Breast with Potatoes
A high-protein meal featuring lean chicken breast and carbohydrate-rich potatoes, low in fat and con...
Tăiței cu pui și baton
Masa conține piept de pui gătit, tăiței de orez și un baton proteic cu colagen. Valorile nutrițional...
Riz, poulet, sauce yaourt
Ce plat contient du riz basmati, du poulet grillé et une sauce à base de yaourt, oignon, tomate et é...
panqueques caseros
Plato de panqueques caseros con jarabe. Los valores son estimados y algunos ingredientes pueden vari...
Råbiff with Beer and Chocolate
A meal consisting of raw beef tartare, two large beers, and 100g of dark chocolate, high in protein ...
Kebabpizza med grønnsaker
Denne retten er en kebabpizza med ostebunn, kebabkjøtt, tomat, agurk og revet ost. Noen verdier er e...