High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pranz2
Masa bogată în proteine și carbohidrați complecși, aport echilibrat de grăsimi sănătoase din pește ș...
Laxburgare med potatis
Måltiden består av en laxburgare, ugnsrostad potatis, stekt lök, yoghurtsås och en blandad sallad me...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Zbilansowany posiłek z grillowanej piersi z kurczaka (220 g), ziemniaków (200 g) oraz mieszanki warz...
Kurczak z warzywami
Posiłek składa się z 200 g gotowanej piersi z kurczaka, 200 g ziemniaków oraz 250 g warzyw (marchewk...
Œufs durs au fromage et légumes
Repas riche en protéines avec œufs, cottage cheese, légumes frais et biscottes, apport modéré en glu...
Prato brasileiro variado
Prato típico brasileiro com frango grelhado, linguiça, ovos fritos, arroz branco, feijão preto, faro...
Bife com arroz e ovo
Prato composto por bife de carne bovina grelhado, arroz branco cozido e ovo frito. Valores estimados...
Indyk z warzywami i ziemniakami
Posiłek złożony z 250 g piersi z indyka, 150 g ziemniaków i 300 g mieszanki warzyw gotowanych. Wysok...
Pierś z indyka z ryżem i warzywami
Posiłek zawiera pierś z indyka (200 g), biały ryż (200 g) oraz mieszankę warzyw (40 g), podsmażanych...
Pollo con papas y salsa de queso
Plato balanceado con pechuga de pollo a la plancha, 200g de papas asadas y 30g de salsa de queso, pr...
Pipas Aguasal 200g Mercadona
200 grams of salted sunflower seeds providing high protein and fat content, moderate carbohydrates, ...
Scrambled Eggs with Tuna
A protein-rich scrambled egg dish with tuna, spinach, and a small amount of cheese. Some values are ...
Eggs with Tuna
This meal consists of fried eggs and canned tuna. Estimated values based on visual inspection. No vi...
Pasta de lentejas con tomate, pimiento, 2 huevos cocidos y atún al natural
Plato equilibrado y alto en proteínas con pasta de lentejas, atún al natural y dos huevos cocidos; b...
Protein Banana Almond Shake
A balanced shake with high protein content from protein powder and milk, moderate carbs from banana,...
Carne moída com arroz e abobrinha
Refeição rica em proteínas e moderada em carboidratos, com boa quantidade de gorduras provenientes d...
Pizza cu șuncă și legume
Pizza cu blat din ouă, șuncă, mozzarella, ciuperci, porumb, măsline verzi și sos de roșii. Valorile ...
Lunch
Grilled chicken breast offers high protein with minimal carbs, fats, and zero sugar; a lean, whole-f...
Steak quinoa chèvre repas
Repas riche en protéines avec steak haché, quinoa pour les glucides, un peu de chèvre frais, accompa...
Vaniljkvarg från Arla med extra protein
Denna måltid innehåller 440 gram vaniljkvarg och 29 gram vassleproteinisolat för totalt 57 gram prot...
Bayam Oyong Tempe Telor Mangga
A balanced meal featuring greens, fried tempeh, boiled duck eggs, fruits, and instant noodles provid...
Poulet, quinoa, avocat
Ce repas comprend du blanc de poulet, du quinoa cuit, de l'avocat, du skyr nature, un yaourt nature ...
Cuscús con cordero y leche
Comida equilibrada que aporta 1070 kcal, alta en proteínas y carbohidratos, con grasas moderadas pro...
Gekochtes Lamm mit Pellkartoffeln
A meal consisting of 200g boiled lamb meat and 200g boiled potatoes providing high protein, moderate...