High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Piept de pui la gratar
Doua bucati de piept de pui gatit simplu, condimentat cu sare si piper. Valorile lipsa sau greu de e...
Kurczak z kiszonymi
Trzy kawałki pieczonego kurczaka z dwoma ogórkami kiszonymi—wysokobiałkowy posiłek z niewielką ilośc...
Pierś z kurczaka z warzywami i ziemniakami
Porcja zawiera 200 g piersi z kurczaka, około 160 g gotowanych warzyw oraz 350 g gotowanych ziemniak...
Ensalada con pollo y papas
Combinación de papas cocidas con pechuga de pollo, acompañada de lechuga y tomate; aporta alto en pr...
Bol proteic cu iaurt, brânză cottage și fructe
Bol proteic cu iaurt grecesc 2%, brânză cottage light, pudră proteică, afine și vișine congelate, ba...
chuleta de pollo sin piel
Plato de chuleta de pollo sin piel a la parrilla con limon. Estimacion basada en una porcion grande ...
S
High-calorie macros with solid protein; moderate carbs and fats. Likely processed; limited micronutr...
Яйца, перашки с капустой и гейнер
За день съедены 4 вареных яйца, 2 перашка с капустой и порция гейнера. Получился прием пищи с высоки...
Kurczak z ziemniakami
Na zdjęciu widać pierś z kurczaka, smażone ziemniaki oraz mieszankę warzyw: brokuły, marchew i kalaf...
Kurczak z kaszą i warzywami
Danie wygląda na porcję piersi z kurczaka z kaszą jęczmienną oraz gotowanymi warzywami: marchewką, b...
2 Raps + 4 Spiegelei
Proteinreiches Frühstück mit Raps-Protein und 4 Spiegeleiern, ergänzt durch etwas Butter; sehr wenig...
2 Hähnchen-Käse-Sandwich
Zwei Sandwich mit Hähnchenbrust und Schmelzkäse: relativ hoher Proteingehalt, aber auch moderat bis ...
Eggerøre med ost
Ser ut som eggerøre med tomat, løk og pølse, servert med et stykke hvitost. Verdier er estimert fra ...
Grilled Chicken with Yogurt Salad
A high-protein, low-fat meal composed of grilled chicken breast, low-fat Greek yogurt, and fresh gre...
Izgara tavuk ve sebzeler
Bu öğünde ızgara tavuk göğsü, kabak, patlıcan, soğan ve az miktarda zeytinyağı bulunuyor. Tüm besin ...
Kurczak z ryżem i warzywami
Zbilansowany posiłek zawierający 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 150 g białego ryżu i 250 g mie...
Spaghetti Bolognese with Eggs & Cheese
A balanced meal of spaghetti with Bolognese sauce, enriched with protein from eggs and cheese, provi...
Chicken prep with fruits
This meal includes raw chicken breast, a beaten egg, fresh tomatoes, a pomegranate, and a peach. Nut...
Kip salade met groenten
Een gezonde salade met gegrilde kipfilet, kalkoenfilet, kikkererwten, cherrytomaten, avocado, olijve...
Prato brasileiro variado
Prato típico brasileiro com frango assado, ovo frito, arroz, feijão, farofa, salada de tomate e cebo...
Poulet, Riz & Céréales Snacking
A balanced meal with high protein from chicken, moderate carbs from rice and cereal bars, and health...
Oat Bar with Coffee and Milk
A balanced snack of an oat bar and coffee with milk provides moderate protein, carbs, and fats with ...
Tăiței cu pui și baton
Masa conține piept de pui gătit, tăiței de orez și un baton proteic cu colagen. Valorile nutrițional...
Churrasco variado
Prato composto por carnes variadas de churrasco (linguiça, frango e carne bovina) com um pouco de ma...