High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Avena con huevo y proteína
Meal with oats, egg, milk, and protein powder providing high protein, moderate carbs, and healthy fa...
Лосось с овощами
Блюдо состоит из лосося, брокколи, цветной капусты, лимона и соевого соуса. Все ингредиенты видимы, ...
Lasagne med sallad
Måltiden består av en portion lasagne med köttfärs, ost och pastaplattor, serverad med en sallad inn...
Twaróg z warzywami i chlebem
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, pomidorków koktajlowych, żółtej papryki i chleba pełnoziar...
ensalada de atún con galleta
Una ensalada de atún con pimiento rojo, queso rallado, cilantro y un toque de mayonesa, acompañada d...
Grilled Chicken Rice Plate
This meal consists of grilled chicken, white rice, lettuce, cucumber, tomato, chili sauce, and fried...
Jajka, bułka i kawa z mlekiem
Posiłek składa się z czterech gotowanych jajek, bułki pszennej oraz kawy z mlekiem. Wartości odżywcz...
Курица с салатом и фаршированным перцем
На тарелке куриная грудка, авокадо, салат из зелени с овощами и фаршированный перец с рисом и фаршем...
Pois chiches, poisson, tomate
Ce plat contient des pois chiches, du poisson et des tomates. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
Gemischter Salat mit Fleisch
Ein gemischter Salat mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Hähnchenbrust, Rindfleischstücken und einem ...
Chicken wings and salad
This meal consists of baked chicken wings, a fresh mixed salad with greens, cherry tomatoes, radish,...
Pește cu salată și pâine
Masa conține file de pește la grătar, salată verde cu castravete și sfeclă roșie, pâine integrală, l...
Sałatka z jajkiem i ogórkiem
Sałatka składa się z gotowanych jajek, świeżego ogórka, sałaty lodowej oraz przypraw. Wartości odżyw...
pescado con ensalada
El plato contiene un filete de pescado blanco cocinado con una pequeña cantidad de aceite. No se obs...
Steak et légumes
Un repas simple composé d'un steak de boeuf grillé accompagné de carottes et de navets cuits. Les va...
Spagetti med köttfärssås
En klassisk tallrik spagetti med köttfärssås. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan sakn...
Pollo con arroz y verduras
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco cocido, papa cocida y tomate fresco ...
Pollo con champiñones y tomate
Plato bajo en carbohidratos con pechuga de pollo, champiñones y tomate, con un toque de aceite de ol...
Salade Manhattan
Une salade composée de poulet rôti, œuf, fromage, myrtilles, sauce balsamique, cookie et gressins. C...
Köttfärssås med sallad
En näringsrik tallrik med köttfärssås, sallad, tomat, yoghurtsås och falafel. Ger 650 kcal med bra b...
Chicken rice with sauce
This meal consists of cooked basmati rice, a piece of chicken breast, and a creamy white sauce. Esti...
Ris, kyckling och vårrulle
Måltiden består av vitt ris, ugnsbakad kyckling, grillad lax och en vårrulle. Näringsvärden är uppsk...
Kylling med ris og bambusskudd
Retten består av kokt jasminris, kyllingbryst, bambusskudd og litt matolje. Noen verdier er estimert...
Rice with chicken and sambal
The meal includes white rice, chicken curry, a boiled potato, and coconut sambal. Nutritional values...