High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Purè de puerros y pollo
Purè de puerros y patatas con pollo al horno; aporte moderado de carbohidratos y alto en proteína, c...
Kvarg with muesli and protein
High-protein meal with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Pollo con ensalada y pasta
Plato compuesto por pollo asado, ensalada de lechuga, tomate y zanahoria, pasta penne, aderezo cremo...
Egg & Spinach Wrap
A balanced whole wheat wrap with eggs, spinach, chicken breast and mozzarella providing high protein...
Fried chicken with rice and salad
This meal consists of a fried chicken cutlet, cooked rice with mixed vegetables, and a side of cabba...
Chuleta con patatas cocidas
Plato compuesto por dos chuletas de cerdo a la plancha (150gr) y patatas cocidas (200gr). No se obse...
плов с мясом и овощами
На тарелке плов из булгура с куриным филе и морковью, а также кусочки жареной баранины. Некоторые зн...
Sterk nudelsuppe med kjøttboller
Sterk nudelsuppe med kjøttboller, svinekjøtt, nudler, syltede sennepsgrønnsaker, chiliolje og hvitlø...
Frango desfiado com batata
Prato composto por frango desfiado temperado com vegetais e batata cozida. Valores estimados com bas...
Whey isolate + collagen shake
A high-protein, low-carb shake combining whey isolate and collagen peptides, providing 30g protein a...
125 gramos de pechuga de pollo a la plancha
Pechuga de pollo a la plancha, fuente alta en proteínas sin carbohidratos ni azúcares.
Pui cu cartofi și castraveți
O masă echilibrată formată din piept de pui la grătar, cartofi fierți și castraveți murați. Valorile...
pez espada con verduras
Plato de pez espada a la plancha acompañado de un salteado de verduras (calabacín, pimiento rojo, be...
Plato mixto mediterráneo
Plato mixto con carne de cerdo frita, carne hervida, queso feta, cebolla morada, pan integral y toma...
Mixed grill with rice and salad
This meal includes grilled chicken, beef kebab, steamed rice, mixed grilled vegetables, a fresh sala...
Salade poulet et pommes
Une salade composée de poulet rôti, pommes de terre rôties, endives, noix, pain au fromage, houmous ...
Beef with rice cakes
This meal includes grilled beef steak with cherry tomatoes and two rice cakes. Nutritional values ar...
Pap with chicken stew
This meal consists of pap (maize meal), stewed chicken, and a small portion of vegetable relish. The...
Pollo con arroz y pasta
La comida incluye una pierna de pollo asada, arroz blanco y pasta con mayonesa y verduras. Algunos v...
Carne guisada con papas
Plato compuesto por carne de res guisada en salsa y papas fritas. Valores estimados visualmente; alg...
Tortilla con jamón y queso
La comida consiste en una tortilla con huevo, tocino, jamón cocido y queso. No se observan vegetales...
Biff med pommes och sås
Måltiden består av biff, pommes frites, majonnäs och några skivor gurka. Värden för socker och vissa...
Full Day Snack & Lunch Combo
A combination of sweet snacks, savory chicken burger with fries, and a sweetened iced coffee, result...
Pui prăjit cu cartofi
Această masă conține pui prăjit și cartofi prăjiți. Valorile nutriționale sunt estimate, iar zahărul...